18 октября (суббота), 17:00—20:00, Алеся Капитонова проводит в нашей студии семинар-практикум «Знакомство с поющими чашами».
Алеся: «Приглашаю вас на уникальный семинар-практикум, посвященный миру поющих чаш. Это мероприятие идеально подойдет тем, кто хочет познакомиться с поющими чашами, послушать их звучание, попробовать звучать самостоятельно, а также узнать о различных практиках, которые можно сочетать с чашами.
Для кого этот семинар?
— Для всех, кто хочет расширить свой кругозор, изучить новые методы работы с телом через звук и наполниться вибрациями.
— Специальная подготовка не требуется, семинар доступен для всех уровней. Все необходимое оборудование будет предоставлено.
Программа семинара.
Теоретическая часть:
— История поющих чаш и их происхождение;
— Виды практик с поющими чашами: звукотерапия, медитации, йога-нидра, звукорелаксация;
— Сочетание чаш с другими инструментами;
— Как выбрать поющую чашу и как взаимодействовать с поющей чашей;
— Как подготовить пространство и инвентарь для работы с чашами;
— Особенности использования, показания и противопоказания работы с поющими чашами;
— Основы самомассажа с поющими чашами и рекомендации для самостоятельной практики.
Практическая часть:
— Техники извлечения звука из чаш
— Индивидуальная работа с чашами и практические упражнения
— Во время практической части семинара каждому участнику выдаётся поющая чаша и стики. Если у вас есть свои поющие чаши, приносите их с собой — это приветствуется!
По завершении практики — время для вопросов, обмена опытом и обсуждения.
До встречи среди звуков и вибраций!".
Стоимость участия в семинаре — 4 500 рублей.
Для участия необходима предварительная регистрация.
Онлайн участие не предусмотрено.
На возникшие вопросы вам с удовольствием ответят наши администраторы по телефону +7 926 367 71 50. До встречи! Команда Jivamukti Yoga Material Moscow.