Йога-нидра с погружением в воспоминания прошлых жизней. Cеанс в студии и онлайн с Ильей Журавлевым
21 июня (среда), 20:30 – 22:15 (время Московское), Илья Журавлев проводит в нашей студии и онлайн сеанс йога-нидры с погружением в воспоминания прошлых жизней.
Йога-нидра – практика глубокой релаксации тела и ума, открывающая доступ к глубинам нашего подсознания. В данном сеансе йога-нидра сочетается с техникой погружения в воспоминания прошлых жизней (регрессионная терапия, Past Life Regression).
Сеанс состоит из теоретической лекции (рассказ о методике и принципах работы, а также полезные рекомендации для успешного выполнения) и практической сессии.
Регрессию можно проводить как психотерапию (индивидуальный сеанс) и как практику самопознания, практику духовного роста, своеобразной познавательной экскурсии в свою подсознательную память (групповой сеанс).
Особенно это полезно изучающим традиционную йогу, где учение о перевоплощении души (Атмана) является одной из ключевых идей, о которой говорят Упанишады, Бхагавад Гита, Йога Сутры и многие другие санскритские тексты. Ведь одно дело прочитать теорию, а другое - получить личное переживание перевоплощений, свой собственный внутренний опыт. Это вдохновляет на дальнейшую практику йоги, на ее основную цель, которую на санскрите называют Атма-гьяна, «познание себя как Души». Помимо этого регрессия, также как и классическая Нидра, служит отличным средством «чистки» негативных самскар, естественного сброса напряжения, связанного с теми или иными событиями прошлых воплощений.
Стоимость участия в сеансе в студии – 2 000 рублей*.
*Действие абонементов студии не распространяется.
Стоимость участия онлайн – 1 500 рублей.
Для участия в сеансе необходима предварительная регистрация рация и онлайн оплата (НИЖЕ).
Внимание! Как нужно подготовиться к сеансу регрессии?
1. Для успешного погружения в воспоминания прошлых жизней НЕОБХОДИМ опыт классической Йога-нидры в записи Ильи Журавлева, которую можно скачать в мп3 бесплатно (короткий вариант на 20 минут для начала http://www.mahadev108.com/shavasana/, и в последующие дни выполнить 2-3 раза (по одному сеансу в день) полный 1-часовой вариант http://www.mahadev108.com/yoga-nidra-rus/). Чем больше самостоятельных сеансов нидры под запись И.Журавлева вы выполните, тем удачнее будет ваше погружение в регрессию (так как нарабатывается навык глубокого расслабления).
2. Для ознакомления с принципами и историей метода регрессионной терапии желательно прочитать статью Ильи
http://www.mahadev108.com/library-rus/nidra-regression/
3. Если вы склонны быстро засыпать в йога-нидре, старайтесь не есть за 3 часа до практики, можно выпить перед практикой небольшую чашку крепкого чая или кофе.
4. Если вы простужены, у вас кашель и т.п. пожалуйста воздержитесь от посещения сеанса - вы будете мешать другим.
5. Аудиозапись сеанса не разрешается. Данная практика НЕ БУДЕТ работать под запись. Ваше подсознание не включится в работу в полной мере, зная что вы делаете запись (и как бы откладывая погружение «на потом» – но под запись полноценное погружение не выходит, это проверено). Эффект сеанса может быть испытан только в состоянии «здесь и сейчас». Имеет место совместная живая работа подсознания ведущего и практикующих в течение сеанса.
Илья Журавлев – один из основателей и ведущий преподаватель центра Йога108, сертифицированный гипнотерапевт (курс «Эриксоновская терапия и гипноз» под рук. профессора М.Р. Гинзбурга, Институт групповой и семейной психологии и психотерапии, Москва).
Закончил курс обучения Past Life Regression Therapy модуль 1 и 2 (продвинутый уровень) у Рифы Ходжсон (Канада), преподавателя института Майкла Ньютона. Закончил курс регрессионной терапии под рук. врача П.С. Гынгазова (Томск). Прошел курс по терапии погружения в прошлые жизни (Past Life Regression Therapy) с Браеном Уайсом (Brian Weiss, США), 2017.
На возникшие вопросы с удовольствием ответим по телефону администраторов студии +7 926 367 71 50.
Йога-нидра – практика глубокой релаксации тела и ума, открывающая доступ к глубинам нашего подсознания. В данном сеансе йога-нидра сочетается с техникой погружения в воспоминания прошлых жизней (регрессионная терапия, Past Life Regression).
Сеанс состоит из теоретической лекции (рассказ о методике и принципах работы, а также полезные рекомендации для успешного выполнения) и практической сессии.
Регрессию можно проводить как психотерапию (индивидуальный сеанс) и как практику самопознания, практику духовного роста, своеобразной познавательной экскурсии в свою подсознательную память (групповой сеанс).
Особенно это полезно изучающим традиционную йогу, где учение о перевоплощении души (Атмана) является одной из ключевых идей, о которой говорят Упанишады, Бхагавад Гита, Йога Сутры и многие другие санскритские тексты. Ведь одно дело прочитать теорию, а другое - получить личное переживание перевоплощений, свой собственный внутренний опыт. Это вдохновляет на дальнейшую практику йоги, на ее основную цель, которую на санскрите называют Атма-гьяна, «познание себя как Души». Помимо этого регрессия, также как и классическая Нидра, служит отличным средством «чистки» негативных самскар, естественного сброса напряжения, связанного с теми или иными событиями прошлых воплощений.
Стоимость участия в сеансе в студии – 2 000 рублей*.
*Действие абонементов студии не распространяется.
Стоимость участия онлайн – 1 500 рублей.
Для участия в сеансе необходима предварительная регистрация рация и онлайн оплата (НИЖЕ).
Внимание! Как нужно подготовиться к сеансу регрессии?
1. Для успешного погружения в воспоминания прошлых жизней НЕОБХОДИМ опыт классической Йога-нидры в записи Ильи Журавлева, которую можно скачать в мп3 бесплатно (короткий вариант на 20 минут для начала http://www.mahadev108.com/shavasana/, и в последующие дни выполнить 2-3 раза (по одному сеансу в день) полный 1-часовой вариант http://www.mahadev108.com/yoga-nidra-rus/). Чем больше самостоятельных сеансов нидры под запись И.Журавлева вы выполните, тем удачнее будет ваше погружение в регрессию (так как нарабатывается навык глубокого расслабления).
2. Для ознакомления с принципами и историей метода регрессионной терапии желательно прочитать статью Ильи
http://www.mahadev108.com/library-rus/nidra-regression/
3. Если вы склонны быстро засыпать в йога-нидре, старайтесь не есть за 3 часа до практики, можно выпить перед практикой небольшую чашку крепкого чая или кофе.
4. Если вы простужены, у вас кашель и т.п. пожалуйста воздержитесь от посещения сеанса - вы будете мешать другим.
5. Аудиозапись сеанса не разрешается. Данная практика НЕ БУДЕТ работать под запись. Ваше подсознание не включится в работу в полной мере, зная что вы делаете запись (и как бы откладывая погружение «на потом» – но под запись полноценное погружение не выходит, это проверено). Эффект сеанса может быть испытан только в состоянии «здесь и сейчас». Имеет место совместная живая работа подсознания ведущего и практикующих в течение сеанса.
Илья Журавлев – один из основателей и ведущий преподаватель центра Йога108, сертифицированный гипнотерапевт (курс «Эриксоновская терапия и гипноз» под рук. профессора М.Р. Гинзбурга, Институт групповой и семейной психологии и психотерапии, Москва).
Закончил курс обучения Past Life Regression Therapy модуль 1 и 2 (продвинутый уровень) у Рифы Ходжсон (Канада), преподавателя института Майкла Ньютона. Закончил курс регрессионной терапии под рук. врача П.С. Гынгазова (Томск). Прошел курс по терапии погружения в прошлые жизни (Past Life Regression Therapy) с Браеном Уайсом (Brian Weiss, США), 2017.
На возникшие вопросы с удовольствием ответим по телефону администраторов студии +7 926 367 71 50.