Jivamukti Yoga и медитация. Выездной семинар на йога-даче с Татьяной Кошкаровой и Марией Лев
ОПИСАНИЕ ПРОГРАММЫ
8 – 10 ноября (с пятницы по воскресенье) Татьяна Кошкарова и Мария Лев проводят совместный выездной семинар «Jivamukti yoga и медитация».
Татьяна: «Приглашаем на наш совместный йога-выезд «Jivamukti Yoga и медитация». Медитация является одной из составляющих метода Jivamukti Yoga и йоги в целом. Медитация – важный инструмент работы с умом и его привычками. Этот инструмент максимально полно раскрывает себя, когда тело подготовлено, и мы долгое время можем концентрироваться на техниках созерцания и медитации.
Мария Лев: «Я считаю медитацию совершенно незаменимой практикой в жизни современного человека. Грамотный подход к медитации и регулярная практика, помогают сбалансировать различные сферы жизни. Медитация со временем открывает нам истину о том, что мы на самом деле не отделены друг от друга, но каждый из нас является неотъемлемой частью сообщества, единого живого организма, Земли. И переживая это, как непосредственный опыт, мы действительно понимаем, что такое понятие, как «единство» уже не просто слово, но, благодаря нашей практике, реальность»».
Йога-Дача находится на берегу Плещеева озера, в окружении прекрасной природы, недалеко от Переславль-Залесского. Издревле это место считалось местом силы, где человек черпал поддержку и вдохновение. Круглый год здесь можно гулять, наслаждаться свежим воздухом и видами вокруг. В общем двухэтажном доме находится большой зал для занятий йогой (90 кв.м.), чайная-гостиная, столовая, очень уютные двухместные комнаты. Русская баня на дровах. Совсем рядом берег озера. Также на территории есть еще один дом – корпус индивидуального проживания (у каждого номера отдельный вход и с/у). Подробную информацию о месте проведения вы можете найти по ссылке: https://www.mos-yoga.ru/pereslavl
Общая стоимость – от 22 500 до 31 000 рублей (в зависимости от типа размещения и длительности заезда)*.
* В стоимость включены: практика йоги и медитации, проживание в комфортных условиях; трехразовое вегетарианское питание; баня.
Для участия необходима предварительная онлайн регистрация (нажмите на кнопку «ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ»). Подробное описание каждого из вариантов размещения – НИЖЕ. После регистрации вам придет ответное письмо на почту со всеми подробностями. Для подтверждения участия в мероприятии обязательна предоплата.
Накануне выезда будет создан организационный чат в WhatsApp с подробной информацией для участников. Также там можно будет найти себе попутчиков на автомобиле, чтобы совместно добраться до места назначения.
На возникшие вопросы с радостью ответят:
+7 926 602-21-59 Татьяна;
+7 916 641-12-11 Мария.
Татьяна: «Приглашаем на наш совместный йога-выезд «Jivamukti Yoga и медитация». Медитация является одной из составляющих метода Jivamukti Yoga и йоги в целом. Медитация – важный инструмент работы с умом и его привычками. Этот инструмент максимально полно раскрывает себя, когда тело подготовлено, и мы долгое время можем концентрироваться на техниках созерцания и медитации.
Мария Лев: «Я считаю медитацию совершенно незаменимой практикой в жизни современного человека. Грамотный подход к медитации и регулярная практика, помогают сбалансировать различные сферы жизни. Медитация со временем открывает нам истину о том, что мы на самом деле не отделены друг от друга, но каждый из нас является неотъемлемой частью сообщества, единого живого организма, Земли. И переживая это, как непосредственный опыт, мы действительно понимаем, что такое понятие, как «единство» уже не просто слово, но, благодаря нашей практике, реальность»».
Йога-Дача находится на берегу Плещеева озера, в окружении прекрасной природы, недалеко от Переславль-Залесского. Издревле это место считалось местом силы, где человек черпал поддержку и вдохновение. Круглый год здесь можно гулять, наслаждаться свежим воздухом и видами вокруг. В общем двухэтажном доме находится большой зал для занятий йогой (90 кв.м.), чайная-гостиная, столовая, очень уютные двухместные комнаты. Русская баня на дровах. Совсем рядом берег озера. Также на территории есть еще один дом – корпус индивидуального проживания (у каждого номера отдельный вход и с/у). Подробную информацию о месте проведения вы можете найти по ссылке: https://www.mos-yoga.ru/pereslavl
Общая стоимость – от 22 500 до 31 000 рублей (в зависимости от типа размещения и длительности заезда)*.
* В стоимость включены: практика йоги и медитации, проживание в комфортных условиях; трехразовое вегетарианское питание; баня.
Для участия необходима предварительная онлайн регистрация (нажмите на кнопку «ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ»). Подробное описание каждого из вариантов размещения – НИЖЕ. После регистрации вам придет ответное письмо на почту со всеми подробностями. Для подтверждения участия в мероприятии обязательна предоплата.
Накануне выезда будет создан организационный чат в WhatsApp с подробной информацией для участников. Также там можно будет найти себе попутчиков на автомобиле, чтобы совместно добраться до места назначения.
На возникшие вопросы с радостью ответят:
+7 926 602-21-59 Татьяна;
+7 916 641-12-11 Мария.
СТОИМОСТЬ
Стоимость практики йоги – 13 000 рублей с человека.
Стоимость проживания:
– стандартный номер в общем доме: 9 500 рублей с человека при двухместном размещении;
– стандартный номер в общем доме: 14 500 рублей с человека при одноместном размещении**.
– в индивидуальном корпусе: 13 500 рублей с человека при двухместном размещении;
– в индивидуальном корпусе: 18 000 рублей с человека при одноместном размещени**.
**при наличии свободных мест.
Ранний заезд в пятницу (до 13:00) – 500 рублей с человека.
Обед в пятницу – 500 рублей с человека.
Дети.
При размещении в комнате с двумя взрослыми:
– 0 – 4 года – бесплатно;
– 5 – 12 лет – 2 000 рублей в сутки;
– старше 12 лет – как взрослый.
При размещении в комнате с одним взрослым, ребёнок оплачивается как взрослый.
Третий взрослый в номере – 2 500 рублей в сутки.
В стоимость входят:
— проживани;
— 3-разовое вегетарианское/веганское питание;
— зал для практик/летний подиум;
— костровая зона (костёр);
— баня;
Стоимость проживания:
– стандартный номер в общем доме: 9 500 рублей с человека при двухместном размещении;
– стандартный номер в общем доме: 14 500 рублей с человека при одноместном размещении**.
– в индивидуальном корпусе: 13 500 рублей с человека при двухместном размещении;
– в индивидуальном корпусе: 18 000 рублей с человека при одноместном размещени**.
**при наличии свободных мест.
Ранний заезд в пятницу (до 13:00) – 500 рублей с человека.
Обед в пятницу – 500 рублей с человека.
Дети.
При размещении в комнате с двумя взрослыми:
– 0 – 4 года – бесплатно;
– 5 – 12 лет – 2 000 рублей в сутки;
– старше 12 лет – как взрослый.
При размещении в комнате с одним взрослым, ребёнок оплачивается как взрослый.
Третий взрослый в номере – 2 500 рублей в сутки.
В стоимость входят:
— проживани;
— 3-разовое вегетарианское/веганское питание;
— зал для практик/летний подиум;
— костровая зона (костёр);
— баня;
ПРИМЕРНОЕ РАСПИСАНИЕ ВЫЕЗДНОГО СЕМИНАРА
Заезд с 15:00
– 18:00 – 19:30 Jivamukti Open level;
– 19:30 – 20:30 Легкий ужин;
– 20:30 – 21:00 Знакомство;
– 21:00 – 21:30 Вечерняя медитация;
Баня по запросу.
– 18:00 – 19:30 Jivamukti Open level;
– 19:30 – 20:30 Легкий ужин;
– 20:30 – 21:00 Знакомство;
– 21:00 – 21:30 Вечерняя медитация;
Баня по запросу.
– 8:00 – 9:30 Дыхательные и созерцательные техники;
– 9:30 – 10:30 Завтрак;
– 12:00 – 13:00 Лекция и практика медитации;
– 13:00 – 14:00 Обед;
– 17:00 – 19:00 Jivamukti Open level;
– 19:00 – 20:00 Ужин;
– 20:00 – 21:00 Лекция и практика медитации;
Баня по запросу.
– 9:30 – 10:30 Завтрак;
– 12:00 – 13:00 Лекция и практика медитации;
– 13:00 – 14:00 Обед;
– 17:00 – 19:00 Jivamukti Open level;
– 19:00 – 20:00 Ужин;
– 20:00 – 21:00 Лекция и практика медитации;
Баня по запросу.
– 7:30 – 8:30 Дыхательные техники;
– 8:30 – 9:30 Завтрак;
– 10:30 – 12:30 Jivamukti Open level и техники релаксации под поющие тибетские чаши;
– 12:30 – 13:30 Обед;
Отьезд до 16:00.
– 8:30 – 9:30 Завтрак;
– 10:30 – 12:30 Jivamukti Open level и техники релаксации под поющие тибетские чаши;
– 12:30 – 13:30 Обед;
Отьезд до 16:00.
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
Уровень практикующих на семинаре – открытый! Это значит, что мы подготовим опции и для новичков, и для опытных практиков.
ОБЩИЙ ДОМ. Гости выездного семинара, проживают в комнатах, рассчитанных на 2 человека. Если вы едете вдвоем, укажите в комментарии при регистрации, с кем бы вы хотели жить. Все комнаты йога-дачи оформлены минималистично. В двухэтажном доме 18 двухместных номеров. Есть несколько ванных и туалетных комнат на каждом этаже для всех гостей*. Подробнее ЗДЕСЬ.
ДЗЕН-ДОМИКИ. Несколько номеров повышенной комфортности расположены в отдельном здании. В каждой из комнат есть свои отдельный вход, ванная комната и туалет*.
*Возможность проживать индивидуально в общем доме или дзен-домиках возможно только при наличии номеров и при отдельном согласовании.
На йога-даче есть возможность посетить баню.
ДЗЕН-ДОМИКИ. Несколько номеров повышенной комфортности расположены в отдельном здании. В каждой из комнат есть свои отдельный вход, ванная комната и туалет*.
*Возможность проживать индивидуально в общем доме или дзен-домиках возможно только при наличии номеров и при отдельном согласовании.
На йога-даче есть возможность посетить баню.
Городище, Переславский район, Ярославская область. WatsApp +7 916 408-40-01.
«Едете по Ярославскому шоссе до города Переславль-Залесский (120км). Никуда не сворачивая проезжаете город насквозь и на выезде из города поворачиваете налево по указателю «Никитский монастырь, Синий камень, Плещеево озеро». Если, повернув налево, вы увидели большой монастырь с серебряными куполами, Вы на верном пути. Едете прямо до озера и указателя «Городище». По указателю поворачиваете и, въехав на горку, оказываетесь в селе. Проезжаете мимо церкви, до желтого забора. После забора, у магазина "Продукты" поворачиваете налево и сразу! на развилке еще раз налево. Вам нужен третий справа забор, деревянный, горизонтальный с высокими воротами. Дом 79. Вы на месте! Поздравляем».
Йога-дача на Яндекс-картах.
«Едете по Ярославскому шоссе до города Переславль-Залесский (120км). Никуда не сворачивая проезжаете город насквозь и на выезде из города поворачиваете налево по указателю «Никитский монастырь, Синий камень, Плещеево озеро». Если, повернув налево, вы увидели большой монастырь с серебряными куполами, Вы на верном пути. Едете прямо до озера и указателя «Городище». По указателю поворачиваете и, въехав на горку, оказываетесь в селе. Проезжаете мимо церкви, до желтого забора. После забора, у магазина "Продукты" поворачиваете налево и сразу! на развилке еще раз налево. Вам нужен третий справа забор, деревянный, горизонтальный с высокими воротами. Дом 79. Вы на месте! Поздравляем».
Йога-дача на Яндекс-картах.
Для всех участников выездного семинара за 2-3 дня до его начала организуется совместный чат в WhatsApp, в котором те гости, что на авто, приглашают довезти тех, кто без автомобиля. Всегда находится автомобиль с несколькими свободными местами. Просто напишите в чате о том, что ищете попутчиков.
На йога-даче есть ковры для йоги и все необходимое оборудование для практики. Но мы всегда рекомендуем использовать свой ковер и кирпичи. Возьмите также форму для занятий, теплую удобную одежду, домашние тапочки, носки.
На возникшие вопросы вам с удовольствием ответят наши администраторы через WhatsApp +7 926 367 71 50.