27 апреля – 1 мая (c субботы по среду), Камила Могилева и Катя Мордвинкина проводят выездной семинар Jivamukti Yoga «Движение в покое и покой в движении» на йога-даче «Прогноз Погоды».

Камила и Катя: «Лучшая идея провести майские выходные — это разделить время вместе с нами за городом на свежем воздухе и в окружении тихой природы!

На йога-выезде мы поработаем с тем, как несколько самостоятельных динамичных компонентов практики могут привести нас к одному единому целому — покою в движении. «Sthira sukham — это удовольствие неподвижности, это асана, в которой мы можем комфортно сидеть. Эта неподвижность — для удовольствия духа», – Шри Шайлендра Шарма.

Мы плотно разберем основу метода Jivamukti Yoga и его 5 принципов, которые соединим воедино и сформируем фундамент нашей практики.

Каждый день мы посвятим одному из принципов и рассмотрим не только его теоретическую составляющую, но и то, как мы можем применять эти знания на практике и в повседневной жизни.

В первый день мы поработаем с принципом Ахимсы — непричинения вреда, применив его к общему восприятию работы с телом. Один из следующих дней посвятим работе с Шастрами — священными писаниями и древними йогическими текстами; основываясь на одном из главных текстов о йоге «Йога сутры Патанджали» и его четвертях (частях) поработаем с качествами и состояниями практики и нас в ней. На третий день углубимся в работу со звуком через принцип Наада, применим его во всех частях практики на ковре и вне ковра под руководством Александра Могилева, который проведет для нас практику осознанного движения тела под живую музыку, а так же попробуем практику совместного пения — киртан.

Этот семинар подойдет для практикующих любого уровня. На протяжении каждого дня мы будем идти от простого к сложному, поэтому программа выезда включает все классы метода для более полного знакомства с ним. Это будут Open классы, Spiritual warrior, Restore and Renew, киртан и дыхательные техники, а также все классы начального уровня. На них мы познакомим вас с техникой корректного выполнения асан, которые в дальнейшем сразу же применим на классах открытого уровня.

Вас ждут неповторимые 5 праздничных майских дней на природе на берегу Плещеева озера, лабораторный формат, где каждый найдёт для себя что-то новое, вкусная вегетарианская еда, баня, а также друзья по коврику и новые знакомства! Территория дачи оснащена собственным садом, батутом и отдельным местом для костра. Приглашаем от всего сердца!».

Подробную информацию о месте проведения вы можете найти по ссылке.

Стоимость семинара – 15 000 рублей при оплате своего участия до 12 апреля.
Стоимость семинара – 18 000 рублей при оплате своего участия с 12го апреля и далее.
Стоимость проживания – от 16 000 рублей до 29 500 рублей в зависимости от типа проживания (НИЖЕ).

На возникшие вопросы с радостью ответят:
+7 903 1716898 Катя
+7 917 5546252 Камила