10 февраля, 20:30 – 21:30, Гоар Сеферян проводит в нашей студии и онлайн сеанс медитации по методу Йоги Критического Выравнивания.

Гоар: «Любая обида, мелкая ссора, стресс, даже если вы всего лишь проспали на работу – всё это оставляет следы в  еле.
Прежде всего потому, что оставляет следы на психике.
Какие-то травмы оставляют ощутимые следы сразу, а какие-то копятся в теле годами.

В результате, плечи поднимаются к ушам, зажимается шея, грудной отдел округляется, появляется ощущение зажатости, мышечного панциря, затрудняется движение, и как следствие, мы теряем удовольствие от свободного движения.

Медитации Йоги Критического Выравнивания направлены на отпускание напряжения в определенных участках тела.

Наш класс будет направлен на отпускание напряжения грудного отлела, шеи, плеч.Сразу после часовой сессии, вы почувствуете освобождение и легкость движения».

Стоимость участия в классе в студии – 1 300 рублей.
Стоимость участия онлайн – 500 рублей.

Для участия необходима предварительна регистрация.
Продуктивной практики, Ваш Материал.