Ведущий преподаватель Jivamukti Yoga
Jivamukti Yoga Advanced certified teacher

«Я – счастливая ученица в йоге. Мне всегда везло с учителями, рядом оказывались профессионалы своего дела – люди ищущие, познающие, творящие! Благодарна своим наставникам – Шэрон Гэннон и Дэвиду Лайфу. А еще – я являюсь ученицей Гуруджи Шри Шайлендры Шармы. Его присутствие в моей жизни бесценно».

Анна Лунегова – основатель Jivamukti Yoga Material Moscow, лучшей студии 2019 года по мнению Live Organic Award. Ведущий преподаватель Jivamukti Yoga, активно продвигающий это направление в России. Входит в топ-6 лучших преподавателей России по версии издательского дома Condé Nast.

Анна Лунегова:
– В педагогике 17 лет. В Jivamukti Yoga методе – 10 лет;
– Jivamukti Yoga Tribe Gathering (Berlin 2019) и Jivamukti Yoga Digital Tribe Gathering (2020) – ведущая классов;
– 75HR Jivamukti Yoga Teacher Training (Барселона 2019, Москва 2022) – ментор обучающего курса для преподавателей;
– 300 HR Jivamukti Yoga Teacher Training DIGITAL (2020, 2022) онлайн-ментор обучающего курса для преподавателей;
– Провела более 70 семинаров и мастер классов в городах России, СНГ, Европы и США;
– С 2010 года изучает санскрит под руководством С.В. Ефимовского;
– С 2011 года ученица Шайлендры Шармы – пятого Гуру в линии Крия Йоги Бабаджи.

Jivamukti йога – современное направление йоги, родившееся и сформировавшееся в Америке. Основатели Jivamukti – Шэрон Гэннон и Дэвид Лайф – в конце 1970-х провели в Индии много времени и обучились практике йоги у великих учителей того времени – Свами Нирмалананды, Шри К. Паттабхи Джойса и Шри Брахмананда Сарасвати. Вернувшись в Америку, Шэрон и Дэвид создали уникальный метод передачи знаний этой практики – Jivamukti йогу – включающий пять принципов: ахимса (ненасилие), бхакти (почитание, уважение), медитация, нада (звук), шастра (изучение йогическим текстов). В основе метода лежит принцип Виньяса крамы, т.е. сознательного соединения дыхания и движения тела.

Воплощая основные принципы Jivamukti Yoga, на своих классах Анна вдохновляет занимающихся постигать йогу как духовную практику, трансформируя традиционные методы йоги в современную жизнь и побуждая к самопознанию.

– Автор и преподаватель образовательного проекта Voiceway;
– Ведущая блока «Голос преподавателя йоги» в программах Material Yoga Lab;
– Преподаватель по голосу сертифицированного курса подготовки преподавателей йоги YTTC;
– Преподаватель блока «Внимательный голос» в программе сертифицированного курса подготовки преподавателей медитации в светском формате (mindfulness);
– Преподаватель по голосу и речи для киноактеров в Moscow Film School ;
– Педагог по голосу и речи творческих лабораторий по современной драматургии государственного театра Наций под рук.Е.Миронова;
– DLT (Designated Linklater teacher – сертифицированный преподаватель метода Кристин Линклейтер «Freeing the natural voice»;
– Телеведущая канала Россия1, лауреат премии ТЭФИ;
– Спикер ТEDx;
– Специалист в сфере публичных выступлений в корпоративной среде (среди клиентов госкорпорация Росатом, Сбербанк, Яндекс, Nordgold, IBM и другие. Сотрудничает с медиа холдингом «AVM Media»).

Опыт личной практики и преподавания более 20 лет.

Наталья Сенина – один из опытнейших практиков и преподавателей (Level 2) Аштанга йоги в традиции Шри К. Паттабхи Джойса. Является первой женщиной-представительницей России, получившей право преподавать Аштанга-йогу, обучалась у Гуру метода Шри К. Паттабхи Джойса.

Данное направление Наталья развивает совместно с мужем Алексеем Сениным, максимально передавая дух Института исследования Аштанга йоги Шри К. Паттабхи Джойса и обучая так, как их самих обучают в Майсоре.

Наталья начала своё обучение в институте исследования Аштанга йоги (AYRI, Mysore, India) в 2005 году. В 2008 году получила авторизацию (благословение и официальное право на преподавание) от Шри К. Паттабхи Джойса и Шарата Джойса. С июля 2012 года ассистировала Шарату Джойсу на занятиях в основной шале в Майсоре. В настоящее время продолжает обучение под руководством Шарата Джойса. С 2006 года изучала санскрит под руководством Лакшмиша Бхата ( Майсор, Индия), с 2017 года изучает санскрит с Н. П. Лихушиной.

Более 15 лет непрерывно и регулярно проводит ежедневные утренние майсор и led-классы, семинары и курсы в Москве и других городах России, а также в Египте (Дахаб), Индии и др. Знакомит с методом Аштанга йоги участников конференции Yoga Journal и учеников преподавательских курсов различных направлений. Кроме занятий Аштанга йоги ведёт философские классы по изучению йогических текстов и «введение в санскрит».

Наталья: «Суть метода выражает название книги нашего Гуруджи Шри К. Паттабхи Джойса «Йога мала». Мала – это гирлянда, может состоять из 108 священных бусин или из благоухающих цветов. Гирлянда йоги – в которой каждая виньяса подобна священной бусине, чтобы её отсчитывать и фокусироваться на ней, а каждая асана – как благоухающий цветок, нанизанный на нить дыхания».