ОПИСАНИЕ ПРОГРАММЫ
С 20 по 22 ноября (с пятницы по воскресенье), Андрей Грунин проводит выездной йога-семинар «Путешествие домой» на Большой йога-даче

Андрей: «Современный человек чаще всего направляет свои устремления, энергию и интерес вовне. Мир наполнен множеством прекрасных моментов: разные страны, города, увлечения. Всё это привлекает и затягивает нас. Человек может верить, что, познавая окружающий мир, он развивается.

С одной стороны, это действительно так. Но существует ещё и внутренний, тонкий мир, на который порой уже не хватает ни ресурсов, ни интереса.

Практика йоги приглашает нас познавать и чувствовать то, что в повседневной жизни скрыто за заботами и проблемами. При этом именно наше внутреннее состояние непосредственно влияет на то, как мы воспринимаем окружающий мир.

Возможно, пришло время уделить внимание и этому внутреннему пространству.

Приглашаю вас на выездной семинар в уже полюбившемся месте — на Большой йога-даче. Это пространство позволяет на время отстраниться от повседневных забот и глубже погрузиться в практику, уделив внимание самому важному — себе."

Для кого семинар: семинар ориентирован на практикующих йогу от одного года. Начинающие также могут участвовать: преподаватель предложит упрощённые варианты выполнения асан и объяснит основные принципы практики.

Что получат участники: возможность провести несколько дней на природе, в окружении единомышленников, и глубже погрузиться в практику йоги. Семинар поможет переключить внимание с повседневных забот на собственное состояние, восстановить силы и получить новый опыт практики.

(!) Для участия необходима предварительная регистрация
РАСПИСАНИЕ СЕМИНАРА
20 ноября
20 ноября
ПЯТНИЦА
  • после 15:00 | заезд
  • 18:00−19:30 | Jivamukti Open, знакомство
  • 20:00 | ужин
  • 21:00 | баня
21 ноября
21 ноября
СУББОТА
  • 08:00−10:00 | пранаяма и медитация
  • 10:00 | завтрак, свободное время
  • 14:30 | обед
  • 17:00−20:00 | Jivamukti XL
  • 20:00 | ужин
  • 21:00 | просмотр фильма
22 ноября
22 ноября
ВОСКРЕСЕНЬЕ
  • 09:00−11:00 | Jivamukti XL
  • 11:00 | завтрак, свободное время
  • 14:00 | обед
  • 15:00 | выезд
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ