Прощаясь с 2020 годом, мы получили возможность ясными глазами увидеть поверхностную и хрупкую конструкцию наших систем и то, как крошечный атом может изменить траекторию движения мира. Мы пережили одну из самых преобразующих эпох, которые Земля подарила нашему виду. От лесных пожаров до наводнений, от социальной и расовой несправедливости до глобальной пандемии; мы стали свидетелями последствий наших действий и взаимосвязанности наших жизней.
После этого трудного года у нас может возникнуть соблазн прославить привычный символизм чистого листа, который обычно означает Новый год. Мы можем чувствовать, что заслуживаем возможности начать все заново, и при этом рискуем упустить мудрость этого испытания из-за чрезмерного давления, которое мы можем на себя оказать, чтобы отвлечься от нашего путешествия, чтобы начать другое, лучшее путешествие. Сразу же часы пробивают полночь, и у нас есть решения, планы, задачи и списки дел ... Мы стремимся отбросить 2020 год и смотрим вперед в блаженно привитое «нормальное» будущее.
Подумайте об этом прошедшем годе как о рейсе, который вы совершили. Начало путешествия наполнено ожиданиями, но само путешествие было долгим, полным турбулентности, дискомфорта, тесноты, еды в самолетах – представьте эту картинку ... теперь представьте, что пилот, наконец, объявил бортпроводникам о подготовке к посадке. Вы знаете, что вы почти дома и что пора просыпаться, убирать столик для подносов, выключить электронику, надеть обувь... Теперь самолет не просто падает с неба и бросает вас домой, он начинает снижаться, чтобы сбросить высоту и опустить шасси при подготовке к посадке. Для безопасной посадки ему нужна длинная и чистая посадочная полоса, чтобы у него было достаточно места для снижения скорости. Необходимо сделать много шагов, чтобы безопасно доставить нас к выходу. Именно из-за этого трудного путешествия, мы должны предоставить себе просторную посадочную полосу для приземления. Снижение скорости может быть самой сложной частью этой одиссеи.
Как и в аллегории «Путешествие героя» [i], представленной в Бхагавад-Гите, «Одиссее», «Звездных войнах» и бесчисленном фольклоре, это коллективный индивидуальный и космический поиск, в котором мы находимся. Роль героя - это универсальный цикл роста, разложения и искупления. Зная миф, мы примиряемся с неизменной истиной существования, которая есть OṂ. «Я есть Атман в сердце всех созданий, Я их начало, их середина и также их конец» (BG 10.20)
АУМ относится к состояниям сознания [ii]. Космический цикл переходит в проявленное и обратно в непроявленное среди безмолвия неизвестного. В переживании каждого положения тела также лежит весь путь героя. Каждая асана содержит А – начало; U – поддерживающий аспект/продолжение; и М – решимость/завершение. Вы боретесь с тем, чтобы оставаться осознанным при переходе от чего-либо? Вы думаете о том, что будет дальше, или о том, что только что произошло? OṂ (соединение гласных A-У-М на санскрите) похоже на дыхание, которое связывает одну позу с другой в практике асан. Мы грациозно перемещаемся в виньясе из одной формы в другую, чтобы испытать этот цикл. Это является циклическим опытом каждого живого существа, также как это является циклической эманацией и растворением в живом космосе… «мир в песчинке» [iii]. Звук ОṂ (А + У + М + тишина) и его космический резонанс известен как Шабда Брахман. В шавасане отражается благодать, которая проявляется только тогда, когда мы допускаем «неделание». Йоги знают, что мы не можем «сделать» просветление, наша практика состоит в том, чтобы сделать шаги, чтобы стать восприимчивыми к нему.
Мы на пути домой. Как бы нам ни хотелось перевернуть страницу, мы возвращаемся из глубин темного путешествия. Мы находимся в середине нашего пробуждения, начиная конец, заканчивая середину – и эта часть нашего путешествия также содержит в себе начало, середину и конец, пранаву, – гудящие вибрации всей жизни. ОṂ – это священная мантра всего сущего, в которой заключено понимание творения, существования и изменения. Позволим себе выждать, чтобы, когда придет время сажать семена, мы смогли удобрить их нашей мудростью, терпением и состраданием, идущими изнутри. Встречая Новый год, давайте увидим проявление Бога в каждом существующем моменте. Будьте терпеливы, нежны, великодушны, позвольте этому Новому году предоставить простое решение – продолжать двигаться вперед. Разрешите себе длинную взлетную-посадочную полосу, необходимо время и пространство, чтобы замедлить движение, чтобы добраться до дОМа.
Желаю вам полного и радостного Нового года.
[i] Джозеф Кэмпбелл «Тысячелетний герой»
[ii] Дживамукти-йога – практики для освобождения тела и души. Шэрон Гэннон и Дэвид Лайф. п. 34. См. Иллюстрацию: бодрствование (джаграт), сон (свапна), глубокий сон (сушупти) и турия (состояние вне времени и пространства).