Направления Material Yoga

Современное направление йоги, на классах которого идет сбалансированная работа с асанами, дыхательными техниками, намерением, медитацией
Записаться
Эффективные техники работы с дыханием и состоянием ума, техники концентрации и снятия эмоционального напряжения
Записаться
Несколько серий регламентированных последовательностей асан, выполняемых через виньясы
Записаться
Классы терапевтического направления, целиком посвящены здоровью спины и позвоночника
Записаться
Авторские классы Андрея Салигина на основе принципов биомеханики тела
Записаться
Авторская система Владимира Ожогина. Телесные, энергетические и ментальные практики, использующие режим объемного внимания
Записаться
Практика, направленная на освоение и последовательную работу с различными техниками дыхания
Записаться
Интенсивные динамичные классы для гостей продвинутого уровня практики
Записаться
Класс терапевтического направления, целиком посвященный здоровью женского тела
Записаться
Йога для беременных в мини-группе помогает улучшить состояние, укрепить мышцы, расслабить напряжённые участки тела
Записаться
Голосовые тренинги по методу Кристин Линклейтер «Freeing the natural voice» (освобождение природного голоса)