MATERIAL YOGA
Click to order
Total: 
Ваше ФИО / Name Given name
E-mail (на данную почту придет чек об оплате)
Ваш телефон / Phone number
Если вы оплачиваете услугу в подарок, укажите контактную информацию, чтобы мы с вами связались.
Комментарий
Промокод / Promo code

Женское здоровье и йога
Цикл классов Дарьи Морозовой

С 19 ноября по 10 декабря
3 класса в студии
Стоимость класса – 1 300 рублей

Женское здоровье и йога
Цикл классов Дарьи Морозовой

С 19 ноября по 10 декабря
3 класса в студии
Стоимость класса – 1 300 рублей

Цикл тематических классов «Женское здоровье и йога» поможет:

Избавиться от менструальных болей
Освоить обезболивающий комплекс упражнений при болезненной менструаци
Укрепить мышцы тазового дна
Сильные и выносливые мышцы тазового дна – залог женского и сексуального здоровья
Справляться с тревожностью
Справиться с тревожностью и другими симптомами ПМС (предменструальный синдром) методами йоги

«Женское здоровье и йога». Цикл классов Дарьи Морозовой

19 ноября – 10 декабря, по субботам, 13:15 – 14:45, Дарья Морозова проводит в нашей студии цикл из 3 тематических классов «Женское здоровье и йога» о возможностях йоги для поддержания здоровья репродуктивной системы.

Расписание классов:
19 ноября, суббота, 13:15 – 14:45. Йога против боли.
3 декабря, суббота, 13:15 – 14:45. Йога при предменструальном синдроме.
10 декабря, суббота, 13:15 – 14:45. Мышцы тазового дна.
Подробное описание каждого из классов НИЖЕ.

Противопоказания к посещению классов: дни менструации, беременность, тромботическая болезнь, тромбофлебит, первые 3 месяца после родов, диастаз, острые состояния живота, простудные заболевания и любые воспалительные процессы, растущие миомы, желчнокаменная болезнь, онкология.

С вопросами по иным противопоказаниям, особенностям здоровья, а также по выбору класса проконсультируйтесь с Дарьей.

Стоимость каждого класса – 1 300 рублей.
Действие абонементов студии также распространяется.


Необходима предварительная регистрация.
На возникшие вопросы с радостью ответим по телефону администраторов студии +7 926 367 71 50.

    Ведущая курса – Дарья Морозова

    Дарья Морозова – сертифицированный преподаватель йогатерапии с 2012 года. Ведёт терапевтические групповые классы и составляет индивидуальные программы. Умеет профессионально адаптировать любую практику йоги под индивидуальные особенности.
      Область профессиональных интересов:
      • репродуктивная система женщин: опущение органов малого таза, нарушения менструального цикла, дисменорея (болезненная менструация), беременность, послеродовое восстановление, ПМС (предменструальный синдром), менопауза и климактерический синдром
      • боли в спине, руках и ногах
      • депрессивные, тревожные, стрессовые состояния
      • головные боли
      • пищеварительные расстройства
      • восстановление обоняния после COVID-19, а также физическое восстановление после болезни
      • репродуктивная система мужчин: простатит, снижение либидо
      ОПИСАНИЕ ЦИКЛА КЛАССОВ
      «Хотела поблагодарить Дарью за лекцию о женском здоровье. Для себя вынесла очень много полезного! Поделилась с близкими подругами и мамой! Упражнения от снятия болей, которые дала Дарья, я проделала с подругой во время ее первого дня цикла, и уже после первого упражнения у нее прошла боль, которая мучила ее целый день!»
      Алена
      «Очень понравился семинар Дарьи про женское здоровье. Вроде бы к сорока годам все должна знать про себя, но нет, много новой и полезной информации узнала. Полезно было узнать какую физическую активность лучше делать в разные фазы цикла, упражнения для снятия боли очень актуальны. Вообще, раньше думала, что болезненные месячные это норма. Про сроки менструации тоже информация была новая для меня. Дарья очень грамотно подходит к организации обучающих семинаров, была уже на двух (женское здоровье и спина) и жду следующих с нетерпением».
      Юлия
      «Мне понравилась методическая работа Дарьи, как она объясняет, как выстраивает план урока. Достаточно понятно без погружения в специальные термины. Дарья дала готовые протоколы для всех фаз цикла. Это так здорово, когда человек уходит с семинара с понятным алгоритмом действий в голове. Были и новые для меня моменты. После семинара я решила более подробно отслеживать свое состояние».
      Екатерина
      «Женское здоровье и йога». Цикл классов Дарьи Морозовой
      Made on
      Tilda