MATERIAL YOGA
Click to order
Total: 
Ваше ФИО / Name Given name
E-mail
Ваш телефон / Phone number
Если вы оплачиваете групповой класс в студии или индивидуальный класс, укажите преподавателя, название, дату и время класса.
Промокод / Promo code

«Основы медитации». Курс в студии и онлайн с Марией Лев

25, 27 и 29 октября (в понедельник, среду и пятницу), 15.00 – 16.00, Мария Лев проводит в нашей студии и онлайн 3 класса курса «Основы медитации».

Мария: «Этот курс для вас, если вы уже занимаетесь медитацией какое-то время и хотите углубить свою практику. Если в процессе практики у вас возникают вопросы, и вы хотите получить ответы на них. Если вы хотите четко понимать, как выстроить домашнюю практику так, чтобы она была эффективной.

На этом курсе мы подробно разберем различные техники йогической медитации, практику внутренней радости, практики работы с пространством и со звуками, утренние и вечерние пранаямы, практики работы с позвоночником и управления вниманием. Во время теоретической части мы обсудим затруднения, возникающие в практике и методы их преодоления, а во время практической части помедитируем как под звуки поющих чаш, так и в тишине».

Стоимость разового посещения В СТУДИИ – 1 300 рублей*.

*Действие абонементов студии также распространяется.
Стоимость разового посещения ОНЛАЙН – 500 рублей.

Для участия необходима предварительная регистрация (НИЖЕ).
На возникшие вопросы ответим по телефону администраторов студии +7 926 367 71 50.
Made on
Tilda