MATERIAL YOGA ONLINE
РАСПИСАНИЕ КЛАССОВ ONLINE С 26 СЕНТЯБРЯ ПО 2 ОКТЯБРЯ
РАСПИСАНИЕ КЛАССОВ ONLINE С 26 СЕНТЯБРЯ ПО 2 ОКТЯБРЯ
ВТОРНИК
27 СЕНТЯБРЯ
27 СЕНТЯБРЯ
СРЕДА
28 СЕНТЯБРЯ
28 СЕНТЯБРЯ
ЧЕТВЕРГ
29 СЕНТЯБРЯ
29 СЕНТЯБРЯ
ПЯТНИЦА
30 СЕНТЯБРЯ
30 СЕНТЯБРЯ
СУББОТА
1 ОКТЯБРЯ
1 ОКТЯБРЯ
ВОСКРЕСЕНЬЕ
2 ОКТЯБРЯ
2 ОКТЯБРЯ
* - класс не входит в абонемент на групповые классы студии.
УРОВНИ СЛОЖНОСТИ
Jivamukti Yoga Начальный уровень. Для тех, кто делает первые шаги в практике; для практикующих всех направлений т. к. подразумевает лабораторную работу с асанами;
Jivamukti Yoga Open Level. Для практикующих базового или продвинутого уровней практики любого направления йоги;
Jivamukti Yoga Spiritual Warrior. Для практикующих базового или продвинутого уровней практики любого направления йоги;
Терапевтический класс. Для практикующих всех уровней. Мягкое занятие, целью которого является поддержание здоровья эффективными техниками йоги;
Базовый уровень и Открытый уровень. Рекомендован как недавно практикующим, так и продолжающим свой путь в йоге;
Продвинутый уровень. Для практикующих, уверенно чувствующих себя на ковре. Классы продвинутого уровня ведутся «потоково» и не подразумевают объяснения положений во время занятия;
Интенсив. Для регулярно практикующих не менее 3х лет и нацеленных на освоение крайних, предельных форм асан.
Подробнее о направления и классах вы можете прочитать в разделе НАПРАВЛЕНИЯ
УРОВНИ СЛОЖНОСТИ
Jivamukti Yoga Начальный уровень. Для тех, кто делает первые шаги в практике; для практикующих всех направлений т. к. подразумевает лабораторную работу с асанами;
Jivamukti Yoga Open Level. Для практикующих базового или продвинутого уровней практики любого направления йоги;
Jivamukti Yoga Spiritual Warrior. Для практикующих базового или продвинутого уровней практики любого направления йоги;
Терапевтический класс. Для практикующих всех уровней. Мягкое занятие, целью которого является поддержание здоровья эффективными техниками йоги;
Базовый уровень и Открытый уровень. Рекомендован как недавно практикующим, так и продолжающим свой путь в йоге;
Продвинутый уровень. Для практикующих, уверенно чувствующих себя на ковре. Классы продвинутого уровня ведутся «потоково» и не подразумевают объяснения положений во время занятия;
Интенсив. Для регулярно практикующих не менее 3х лет и нацеленных на освоение крайних, предельных форм асан.
Подробнее о направления и классах вы можете прочитать в разделе НАПРАВЛЕНИЯ
ПОНЕДЕЛЬНИК
26 СЕНТЯБРЯ
26 СЕНТЯБРЯ
17:00-18:30
JIVAMUKTI YOGA
Open Level
Базовый уровень
Татьяна Кошкарова
JIVAMUKTI YOGA
Open Level
Базовый уровень
Татьяна Кошкарова
07:00-09:20*
АШТАНГА-ЙОГА
LED-класс 1+ серия и конференция
Наталья Сенина
Алексей Сенин
АШТАНГА-ЙОГА
LED-класс 1+ серия и конференция
Наталья Сенина
Алексей Сенин
07:00-08:30*
АШТАНГА-ЙОГА
LED-класс 1 серия
Наталья Сенина
Алексей Сенин
АШТАНГА-ЙОГА
LED-класс 1 серия
Наталья Сенина
Алексей Сенин
12:00-13:45
ЙОГА ПОЛЯ СОЗНАНИЯ
Базовый уровень
Владимир Ожогин
ЙОГА ПОЛЯ СОЗНАНИЯ
Базовый уровень
Владимир Ожогин
20:30-22:00
JIVAMUKTI YOGA
Open Level
Базовый уровень
Камила Могилева
JIVAMUKTI YOGA
Open Level
Базовый уровень
Камила Могилева
13:00-14:35
JIVAMUKTI YOGA
Open Level
Базовый уровень
Татьяна Кошкарова
JIVAMUKTI YOGA
Open Level
Базовый уровень
Татьяна Кошкарова
16:45-18:15
JIVAMUKTI YOGA in English
Open Level
Darya Grigorieva
JIVAMUKTI YOGA in English
Open Level
Darya Grigorieva
15:00-16:30
ЙОГА ДЛЯ
БЕРЕМЕННЫХ
Ирина Бурмистрова
ЙОГА ДЛЯ
БЕРЕМЕННЫХ
Ирина Бурмистрова
18:45-20:15
JIVAMUKTI YOGA
Open Level
Базовый уровень
Алина Ионова
JIVAMUKTI YOGA
Open Level
Базовый уровень
Алина Ионова
10:30-12:00
JIVAMUKTI YOGA
Open Level
Базовый уровень
Ульяна Малюшкина
JIVAMUKTI YOGA
Open Level
Базовый уровень
Ульяна Малюшкина
15:00-16:30
ЙОГА ДЛЯ
БЕРЕМЕННЫХ
Ирина Бурмистрова
ЙОГА ДЛЯ
БЕРЕМЕННЫХ
Ирина Бурмистрова
13:00-14:00
JIVAMUKTI YOGA
Spiritual Warrior
Базовый уровень
Татьяна Кошкарова
JIVAMUKTI YOGA
Spiritual Warrior
Базовый уровень
Татьяна Кошкарова
10:30-12:00
JIVAMUKTI YOGA
Open Level
Базовый уровень
Алина Ионова
JIVAMUKTI YOGA
Open Level
Базовый уровень
Алина Ионова
10:15-11:45
JIVAMUKTI YOGA
Open Level
Базовый уровень
Дарья Григорьева
JIVAMUKTI YOGA
Open Level
Базовый уровень
Дарья Григорьева
08:30-09:30
JIVAMUKTI YOGA
Spiritual Warrior
Базовый уровень
Кирилл Гетман
JIVAMUKTI YOGA
Spiritual Warrior
Базовый уровень
Кирилл Гетман
15:45-17:30
JIVAMUKTI YOGA
Open Level
Продвинутый уровень
Дарья Григорьева
JIVAMUKTI YOGA
Open Level
Продвинутый уровень
Дарья Григорьева
20:30-22:00
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Интервальная йога
Терапевтический класс
Дарья Морозова
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Интервальная йога
Терапевтический класс
Дарья Морозова
15:30-17:15*
JIVAMUKTI YOGA
CHAKRA BALANCING
Базовый уровень
Дарья Григорьева
JIVAMUKTI YOGA
CHAKRA BALANCING
Базовый уровень
Дарья Григорьева
16:45-18:15
JIVAMUKTI YOGA
Open Level
Базовый уровень
Дарья Григорьева
JIVAMUKTI YOGA
Open Level
Базовый уровень
Дарья Григорьева
08:30-09:45
ХАТХА-ЙОГА
Базовый уровень
Наталья Душкина
ХАТХА-ЙОГА
Базовый уровень
Наталья Душкина
17:00-18:30
POWER YOGA
Продвинутый уровень
Рушана Цапкина
POWER YOGA
Продвинутый уровень
Рушана Цапкина
10:30-12:00
JIVAMUKTI YOGA
Beginner Vinyasa
Начальный уровень
Алина Ионова
JIVAMUKTI YOGA
Beginner Vinyasa
Начальный уровень
Алина Ионова
17:00-18:00
JIVAMUKTI YOGA
in English
Spiritual Warrior
Дарья Григорьева
JIVAMUKTI YOGA
in English
Spiritual Warrior
Дарья Григорьева
14:00-15:30
JIVAMUKTI YOGA
Open Level
Базовый уровень
Алина Ионова
JIVAMUKTI YOGA
Open Level
Базовый уровень
Алина Ионова
13:00-14:35
JIVAMUKTI YOGA
Open Level
Базовый уровень
Ульяна Малюшкина
JIVAMUKTI YOGA
Open Level
Базовый уровень
Ульяна Малюшкина
08:30-10:00
ХАТХА-ЙОГА
Базовый уровень
Кирилл Гетман
ХАТХА-ЙОГА
Базовый уровень
Кирилл Гетман
20:30-22:00
JIVAMUKTI YOGA
Open Level
Продвинутый уровень
Татьяна Кошкарова
JIVAMUKTI YOGA
Open Level
Продвинутый уровень
Татьяна Кошкарова
20:30-22:00
JIVAMUKTI YOGA
Open Level
Базовый уровень
Дарья Григорьева
JIVAMUKTI YOGA
Open Level
Базовый уровень
Дарья Григорьева
10:30-12:00
JIVAMUKTI YOGA
Open Level
Базовый уровень
Камила Могилева
JIVAMUKTI YOGA
Open Level
Базовый уровень
Камила Могилева
10:30-12:00
JIVAMUKTI YOGA
Open Level
Базовый уровень
Ульяна Малюшкина
JIVAMUKTI YOGA
Open Level
Базовый уровень
Ульяна Малюшкина
18:45-20:15
JIVAMUKTI YOGA
Open Level
Базовый уровень
Алина Ионова
JIVAMUKTI YOGA
Open Level
Базовый уровень
Алина Ионова
08:30-09:30
JIVAMUKTI YOGA
Spiritual Warrior
Базовый уровень
Наталья Душкина
JIVAMUKTI YOGA
Spiritual Warrior
Базовый уровень
Наталья Душкина
13:00-14:35
JIVAMUKTI YOGA
Open Level
Продвинутый уровень
Дарья Григорьева
JIVAMUKTI YOGA
Open Level
Продвинутый уровень
Дарья Григорьева
20:30-22:05
JIVAMUKTI YOGA
Open Level
Продвинутый уровень
Татьяна Кошкарова
JIVAMUKTI YOGA
Open Level
Продвинутый уровень
Татьяна Кошкарова
17:00-18:30
POWER YOGA
Продвинутый уровень
Рушана Цапкина
POWER YOGA
Продвинутый уровень
Рушана Цапкина
11:30-13:00
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Терапевтический класс
Дарья Морозова
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Терапевтический класс
Дарья Морозова
09:00-10:00
MORNING POWER YOGA
Продвинутый уровень
Рушана Цапкина
MORNING POWER YOGA
Продвинутый уровень
Рушана Цапкина
18:45-20:15
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Терапевтический класс
Дарья Морозова
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Терапевтический класс
Дарья Морозова
13:00-14:35
JIVAMUKTI YOGA
Open Level
Базовый уровень
Камила Могилева
JIVAMUKTI YOGA
Open Level
Базовый уровень
Камила Могилева
08:00-09:00
JIVAMUKTI YOGA
Open Level
Базовый уровень
Анна Танеева
JIVAMUKTI YOGA
Open Level
Базовый уровень
Анна Танеева
07:30-08:30
JIVAMUKTI YOGA
Open Level
Базовый уровень
Юлия Урутина
JIVAMUKTI YOGA
Open Level
Базовый уровень
Юлия Урутина
07:30-08:30
JIVAMUKTI YOGA
Open Level
Базовый уровень
Юлия Урутина
JIVAMUKTI YOGA
Open Level
Базовый уровень
Юлия Урутина
12:00-13:00
БХАГАВАД ГИТА. УЧЕБНИК ПО ЙОГЕ
Лекция
Владимир Ожогин
БХАГАВАД ГИТА. УЧЕБНИК ПО ЙОГЕ
Лекция
Владимир Ожогин
10:00-11:05
JIVAMUKTI YOGA
Open Level
Начальный уровень
Юлия Урутина
JIVAMUKTI YOGA
Open Level
Начальный уровень
Юлия Урутина
10:00-11:05
JIVAMUKTI YOGA
Open Level
Начальный уровень
Юлия Урутина
JIVAMUKTI YOGA
Open Level
Начальный уровень
Юлия Урутина
08:00-09:00
JIVAMUKTI YOGA
Open Level
Базовый уровень
Анна Танеева
JIVAMUKTI YOGA
Open Level
Базовый уровень
Анна Танеева
18:45-19:45
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Терапевтический класс
Дарья Морозова
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Терапевтический класс
Дарья Морозова
КАК ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К ONLINE КЛАССУ?
Как записаться и оплатить занятие?
– для того, чтобы присоединиться к Online-классу, на сайте студии выберете раздел «Online Расписание». В веб-версии сайта – нажмите кнопку «Записаться. Оплатить класс», в мобильной версии вы сразу попадаете в виджет записи;
– выберете интересующий вас по дате, времени и направлению класс и нажмите на него;
– нажмите кнопку «Записаться» в нижнем части экрана;
– заполните открывшие поля (Фамилия Имя Отчество на русском языке; номер телефона, вводится без +7; email);
– поставьте галочки о согласии на обработку персональной информации;
– нажмите «Записаться»;
– нажмите «Перейти к оплате»;
– на странице оплаты от Юkassa произведите оплату.
– выберете интересующий вас по дате, времени и направлению класс и нажмите на него;
– нажмите кнопку «Записаться» в нижнем части экрана;
– заполните открывшие поля (Фамилия Имя Отчество на русском языке; номер телефона, вводится без +7; email);
– поставьте галочки о согласии на обработку персональной информации;
– нажмите «Записаться»;
– нажмите «Перейти к оплате»;
– на странице оплаты от Юkassa произведите оплату.
Когда и куда придет ссылка на класс?
Ссылка на класс придет за 30 минут до начала класса письмом на электронную почту с адреса <support@yclients.com> с темой письма «Подтверждение записи».
Если письмо не пришло, проверьте папки «Оповещение» и «Спам».
В письме вы найдет информацию о классе и серую кнопку «Кнопка». Для перехода к трансляции необходимо на нее нажать за 3-5 минут до начала класса.
Если письмо не пришло, проверьте папки «Оповещение» и «Спам».
В письме вы найдет информацию о классе и серую кнопку «Кнопка». Для перехода к трансляции необходимо на нее нажать за 3-5 минут до начала класса.
Мне ничего не пришло после записи, что делать?
Если вы не получили письмо, сначала проверьте папки «Оповещение» и «Спам», либо проведите поиск письма по адресату <support@yclients.com>, либо по теме письма «Подтверждение записи».
В письме вы найдет информацию о классе и серую кнопку «Кнопка». Для перехода к трансляции необходимо на нее нажать за 3-5 минут до начала класса.
Если вы не нашли письмо, обратитесь в студию по телефону +7 926 367-71-50 или напишите запрос на почту online@material.yoga
В письме вы найдет информацию о классе и серую кнопку «Кнопка». Для перехода к трансляции необходимо на нее нажать за 3-5 минут до начала класса.
Если вы не нашли письмо, обратитесь в студию по телефону +7 926 367-71-50 или напишите запрос на почту online@material.yoga
Как подключиться к трансляции?
Чтобы подключиться к трансляции класса вам необходимо открыть письмо в электронный почте от адресата <support@yclients.com> с темой «Подтверждение записи». В письме вы найдет информацию о классе и серую кнопку «Кнопка». Для перехода к трансляции необходимо на нее нажать за 3-5 минут до начала класса. Просим вас заренее установить программу Zoom.
Что нужно иметь для практики йоги дома?
Для практики online любых направлений йоги вам понадобятся: ковер для йоги, ремень (подойдет любой), блоки (можно заменить книгами), плед или одеяло.
Практикуя классы Йоги Критического Выравнивания online подготовьте: ковер для йоги; пару больших банных полотенец (заменит планку); пачку книг, высотой 20 см (заменят кирпичи); пару бутылок воды 1,5 литра (заменят гантели); плед при необходимости.
Практикуя классы Йоги Критического Выравнивания online подготовьте: ковер для йоги; пару больших банных полотенец (заменит планку); пачку книг, высотой 20 см (заменят кирпичи); пару бутылок воды 1,5 литра (заменят гантели); плед при необходимости.
