MATERIAL YOGA
Click to order
Total: 
Ваше ФИО / Name Given name
E-mail (на данную почту придет чек об оплате)
Ваш телефон / Phone number
Если вы оплачиваете услугу в подарок, укажите контактную информацию, чтобы мы с вами связались.
Комментарий
Промокод / Promo code
Payment method
Цикл терапевтических мастер-классов «Здоровая спина» с Ириной Ермаковой
21 и 28 мая (по субботам) Ирина Ермакова проводит в нашей студии цикл терапевтических мастер-классов «Здоровая спина» – практика йоги при проблемах в шее и пояснице.

21 мая, суббота, 17.00 – 19.00, «Здоровая спина. Практика при проблемах в шее».
28 мая, суббота, 15.00 – 17.00. «Здоровая спина. Практика при проблемах в пояснице».

Мастер-классы подойдут как опытным практикам, так и совсем начинающим.

21 мая, суббота, 17.00 – 19.00.
Мастер-класс «Здоровая спина. Практика при проблемах в шее» поможет,
если вас беспокоит область шеи – затекает, ноет, устаёт когда долго сидите или работаете за компьютером, а также тем, у кого есть проблемы в шейном отделе позвоночника (грыжи, протрузии).

Во время мастер-класса вы на практике узнаете об особенностях работы в асанах при проблемах в области шеи: на что обратить внимание, а чего стоит избегать. Полученные навыки вы сможете использовать далее в своей личной практике или повседневной жизни.

28 мая, суббота, 15.00 – 17.00.
Мастер-класс «Здоровая спина. Практика при проблемах в поясниц
е» поможет, если вы чувствуете поясницу при ходьбе, в положении сидя, лёжа или стоя на ногах; а также, если есть грыжи и протрузии в поясничном отделе позвоночника.

Во время мастер-класса вы узнаете нюансы выполнения асан для снятия напряжения и укрепления мышц поясницы. Полученные навыки вы также сможете использовать далее в своей личной практике или повседневной жизни.

Ведущая мастер-классов – Ирина Ермакова – сертифицированный преподаватель йоги Айенгара (сертификат introductory 2) и йогатерапии.

Проводит групповые и индивидуальные занятия с 2004 года. Имеет огромный опыт в построении классов терапевтического направления, которое выбрала осознанно и с любовью в нем работает.

Стоимость участия в одном мастер-классе – 1 800 рублей.
Необходима предварительная регистрация и оплата (НИЖЕ).

На возникшие вопросы с удовольствием ответим по телефону администраторов студии +7 926 367 71 50.

До встречи! Команда Jivamukti Yoga Material Moscow.
Made on
Tilda