MATERIAL YOGA
Click to order
Cart
Total: 
Ваше ФИО / Name Given name
E-mail
Ваш телефон / Phone number
Если вы оплачиваете за offline групповой или индивидуальный класс, укажите преподавателя, название, дату и время класса.
Промокод / Promo code
Asana lab. Асаны стоя с акцентом на раскрытие тазобедренных суставов. МК Анны Танеевой и Эльмиры Новиковой
27 марта (пятница), 20.30 – 22.15, Анна Танеева и Эльмира Новикова проводят в нашей студии совместный мастер-класс Jivamukti yoga «Asana lab. Продолжение. Асаны стоя с акцентом на раскрытие тазобедренных суставов».

Анна и Эльмира: «Дорогие практикующие, мы продолжаем серию классов Asana Lab. Благодарим вас за проявленный интерес к классам подобного формата!

Asana Lab – это исследование, разбор, корректная отстройка, это своего рода лаборатория, где мы детально рассматриваем исполнение каждой асаны с использованием дополнительного оборудования (ремней, блоков) и без них.

Раскрытие тазобедренных суставов – очень объемный и важный момент в практике йога асан. С тазобедренными суставами можно работать из положения стоя, сидя, лёжа на животе, лёжа на спине, даже в перевёрнутом положении. Однако, именно в положениях стоя мы работаем одновременно над гибкостью тазобедренных суставов и укреплением мышечного корсета вокруг тазобедренного сустава, что предотвращает излишнюю подвижность сустава, которая может привести к нежелательным последствиям. Асаны стоя это всегда вызов! Они развивают в нас такие качества, как устремленность, воля, уравновешенность, сила физическая и духовная, а также момент удовлетворенности собой от хорошо выполненного дела! Приглашаем на мастер-класс, и до встречи!».

Стоимость участия в классе – 1 000 рублей. Действие абонементов студии также распространяется.

Необходима предварительная онлайн регистрация (НИЖЕ)*.

*После прохождения регистрации на указанный вами адрес электронной почты придет подтверждение регистрации. Будьте внимательны при указании контактного адреса электронной почты.

На возникшие вопросы с удовольствием ответим по телефону администраторов студии +7 925 367 71 50.

До встречи в студии! Ваш Материал.
Made on
Tilda