МЕНЮ
Future Progression. Йога-нидра с трансовой прогрессией с Ильёй Журавлёвым
6 ноября (вторник), 18.45 - 20.30, в нашей студии пройдет сеанс йога-нидры с трансовой прогрессией с Ильёй Журавлёвым.

Выдающийся американский психотерапевт Милтон Эриксон (1901-1980) создал и виртуозно применял множество трансовых техник и методов, с помощью которых человек мог использовать ресурсы своего подсознания для получения нужных результатов. Одной из таких техник была «прогрессия» – просмотр вариантов близкого и более отдаленного будущего, используя интуицию вашего собственного подсознани.

Илья: «Я изучал метод прогрессии на курсе эриксоновской психотерапии под руководством профессора М.Р. Гинзбурга, в Институте групповой и семейной психотерапии в Москве. Подобно технике йога-нидры с регрессией в прошлые жизни, которая уже успешно себя зарекомендовала, я разработал вариант йога-нидры с прогрессией в будущее».

На сеансе мы поговорим о методе трансовой прогрессии и выполним практическое погружение в возможные варианты личного будущего, используя ресурсы своего подсознания.

О преподавателе:
Илья Журавлев
— ведущий преподаватель Центра «Йога108» (Москва). Практикует с 1995 и преподает йогу с 1999 года, обучался у ведущих мастеров йоги Индии (в традиции Свами Шивананды, Дхирендры Брахмачари, Шри Т. Кришнамачарьи — П.Джойса и других) и западных стран. Один из основателей московского центра Йога108, международного онлайн-журнала Wild Yogi, международного фестиваля Йога-Радуга, ведущий преподаватель курсов по подготовке инструкторов Йога108 (проходящих в заповедной бухте Чирали в Турции), магистр философии, сертифицирован в области эриксоновской гипнотерапии, регрессионной терапии, кранио-сакральной терапии.

Стоимость класса 1 200 рублей.

Запись - по телефону администраторов студии +7 926 367 71 50
Либо онлайн регистрация (НИЖЕ).

Внимание! Как нужно подготовиться к сеансу регрессии?

1. Для успешного погружения в воспоминания прошлых жизней НЕОБХОДИМ опыт классической Йога-нидры в записи Ильи Журавлева, которую можно скачать в мп3 бесплатно (короткий вариант на 20 минут для начала http://www.mahadev108.com/shavasana/, и в последующие дни выполнить 2-3 раза (по одному сеансу в день) полный 1-часовой вариант http://www.mahadev108.com/yoga-nidra-rus/). Чем больше самостоятельных сеансов нидры под запись И. Журавлёва вы выполните, тем удачнее будет ваше погружение в регрессию (так как нарабатывается навык глубокого расслабления).

2. Для ознакомления с принципами и историей метода регрессионной терапии желательно прочитать статью Ильи http://www.mahadev108.com/library-rus/nidra-regression/


3. Если вы склонны быстро засыпать в йога-нидре, старайтесь не есть за 3 часа до практики, можно выпить перед практикой небольшую чашку крепкого чая или кофе.

4. Если вы простужены, у вас кашель и т.п. пожалуйста воздержитесь от посещения сеанса - вы будете мешать другим.

5. Аудиозапись сеанса не разрешается. Данная практика НЕ БУДЕТ работать под запись. Ваше подсознание не включится в работу в полной мере, зная что вы делаете запись (и как бы откладывая погружение «на потом» - но под запись полноценное погружение не выходит, это проверено). Эффект сеанса может быть испытан только в состоянии «здесь и сейчас». Имеет место совместная живая работа подсознания ведущего и практикующих в течение сеанса.

До встречи!) Ваш Материал.
Made on
Tilda