МЕНЮ
Светлана Петросян. Йога Айенгара / Йогатерапия
Светлана Петросян – сертифицированный и очень опытный преподаватель йоги Айенгара (сертификат Introductory Two ) и классов Йогатерапии.

Йога Айенгара - современное направление хатха-йоги, основанное Б.К.С. Айенгаром. Особенность этой практики в том, что практикующий выполняет асаны в статичном режиме, используя различные вспомогательные приспособления (ремни, кирпичи, стулья, канаты). Каждое положение выдерживается длительное время, в течение которого связки, мышцы и все внутренние органы испытывают терапевтическое воздействие асан.

Йога Айенгара подходит как для новичков, так и для тех, кто имеет опыт практики. В зависимости от уровня подготовки, состояния здоровья и индивидуальных особенностей гостей подбираются подходящие для каждого асаны. Даже люди с невысоким уровнем гибкости и физической выносливости могут начать занятия, постепенно увеличивая нагрузку.

Светлана проводит в студии классы йога Айенгара, йогатерапии, а также классы авторского направление йоги «Антистресс» и индивидуальные терапевтические занятия (при головных болях, повышенном артериальном давлении, сколиозе).

Светлана искренне погружена в выбранное направление и профессионально с любовью в нём практикует – что, конечно, не может оставить равнодушными гостей ее классов!
Расписание*
Понедельник
17.00 - 18.30 Йога Айенгара / Терапевтический
Четверг
10.30 - 12.00 Йогатерапия / Терапевтический
Пятница
16.30 - 18.00 Йога Айенгара / Терапевтический
Воскресенье
10.00 - 11.30 Йогатерапия / Терапевтический
*Возможны изменения в расписании.
Обязательно проверьте актуальное расписание на текущую неделю по ссылке ниже.
Made on
Tilda