МЕНЮ
Click to order
Cart
Total: 
Ваше ФИО
Ваш e-mail
Ваш телефон
Если вы оплачивайте более чем за одного человека укажите их контакты (ФИО, телефон и email)
Промокод
РАСПИСАНИЕ КЛАССОВ С 17 ПО 23 ИЮНЯ
ПОНЕДЕЛЬНИК
17 ИЮНЯ
ВТОРНИК
18 ИЮНЯ
СРЕДА
19 ИЮНЯ
ЧЕТВЕРГ
20 ИЮНЯ
ПЯТНИЦА
21 ИЮНЯ
СУББОТА
22 ИЮНЯ
ВОСКРЕСЕНЬЕ
23 ИЮНЯ
15:30-17:00
ЙОГА ДЛЯ
БЕРЕМЕННЫХ

Ирина Бурмистрова
Зал 1

УРОВНИ СЛОЖНОСТИ
Начальный
- для тех, кто только начинает практику йоги. Занятия подразумевают подробное объяснение положений тела в асанах и помощь практикующим;
Терапевтический - подходит для людей любого уровня подготовки. Мягкое занятие, основной целью которого является поддержание здоровья эффективными техниками йоги;
Базовый - подходит как недавно практикующим, так и продолжающим свой путь в йоге. На занятии преподаватель даёт несколько вариантов той или иной асаны, что позволяет выбрать оптимальный для вас уровень практики;
Продвинутый - для тех, кто чувствует себя уверенно на ковре. Классы продвинутого уровня ведутся «потоково». Не подразумевают объяснения положений во время занятия. Возникающие вопросы уместно задать преподавателю до или после класса;
Интенсив - для тех, кто регулярно практикует не менее 3х лет и нацелен на освоение крайних, предельных форм асан.

15:30-17:00
ЙОГА ДЛЯ
БЕРЕМЕННЫХ

Ирина Бурмистрова
Зал 1
19:15-21:15
ХАТХА-ЙОГА
Елена Куратова
Продвинутый / Зал 1

13:00-14:15
ДЖИВАМУКТИ ЙОГА
ЧАС СИЛЫ

Анна Лунегова
Продвинутый / Зал 1
11:30-13:00
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Анастасия Леонова
Терапевтический /
Зал 2
10:30-12:00
ЙОГАТЕРАПИЯ
Светлана Петросян
Терапевтический / Зал 2
16:30-18:00
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Дарья Морозова
Терапевтический / Зал 2
13:00-14:45
ДЖИВАМУКТИ ЙОГА
Анна Лунегова
Продвинутый / Зал 1

10:00-11:30
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Ирина Ермакова
Терапевтический /
Зал 2
07:00-08:30
АШТАНГА-ЙОГА
LED-класс
Наталья Сенина
Зал 1
19:30-21:00
ХАТХА-ЙОГА
Алена Кузнецова
Продвинутый / Зал 1
10:30-12:00
ЙОГАТЕРАПИЯ
Дарья Морозова
Терапевтический / Зал 2
07:00-08:30
ДЖИВАМУКТИ ЙОГА
Анна Саутина
Базовый / Зал 2
10:00-11:30
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Ирина Ермакова
Терапевтический /
Зал 2
07:30-09:00
ХАТХА-ЙОГА
Сергей Пшеничный
Базовый / Зал 2
17:00-18:30
ЙОГА АЙЕНГАРА
Светлана Петросян
Терапевтический / Зал 2
18:45-20:15
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Анастасия Леонова
Терапевтический /
Зал 2
18:45-20:15
ХАТХА-ЙОГА
Кристина Бутаева
Базовый / Зал 1
17:00-18:30
ЙОГА С БУЛАВАМИ
Антон Гончаров
Базовый / Зал 1
17:00-18:30
ВИНЬЯСА-ЙОГА
Кристина Бутаева
Базовый / Зал 2
18:45-20:30
ХАТХА-ЙОГА
Елена Куратова
Продвинутый / Зал 1
20:15-22:00
ДЖИВАМУКТИ ЙОГА
Анна Лунегова
Продвинутый / Зал 1

07:30-09:00
WAKE UP SHOT
Хатха-йога
Дарья Морозова
Базовый / Зал 2
13:00-14:30
ХАТХА-ЙОГА
Кристина Бутаева
Базовый / Зал 1
10:00-11:30
ЙОГА ДЫХАНИЯ
Дарья Морозова
Базовый /
Зал 2
17:00-18:30
ЙОГА С БУЛАВАМИ
Антон Гончаров
Базовый / Зал 1
07:30-08:45
WAKE UP SHOT
Хатха-йога
Арина Куриленко
Базовый / Зал 2
18:45-20:30
ХАТХА-ЙОГА
Мария Пяткина
Базовый / Зал 2
13:30-14:30
ЙОГА ДЛЯ ДЕТЕЙ
Елизавета Кудряшова
Зал 2
14:30-16:15
ХАТХА-ЙОГА
Мария Пяткина
Базовый / Зал 2
18:45-20:15
ДЖИВАМУКТИ ЙОГА
Вeginner Vinyasa

Анна Саутина
Базовый / Зал 2

09:00-10:30
ХАТХА-ЙОГА
Сергей Пшеничный
Базовый / Зал 1
20:30-22:15
ХАТХА-ЙОГА
Николай Удалов
Продвинутый / Зал 2
10:00-11:30
ЙОГАТЕРАПИЯ
Светлана Петросян
Терапевтический / Зал 2
12:00-14:00
ЙОГА ПОЛЯ СОЗНАНИЯ
Владимир Ожогин
Семинар /
Зал 1
13:45-15:30
ХАТХА-ЙОГА
Алена Кузнецова
Продвинутый / Зал 2
13:00-15:00
ХАТХА-ЙОГА
Музыкальный класс

Елена Куратова
Андрей Карасев

Продвинутый / Зал 1

10:30-12:15
ДЖИВАМУКТИ ЙОГА
Начальный

Арина Куриленко
Начальный / Зал 1

12:00-13:30
ХАТХА-ЙОГА
Начальный

Сергей Пшеничный
Начальный / Зал 2

10:00-11:45
ДЖИВАМУКТИ ЙОГА
Анна Саутина

Базовый / Зал 1

09:00-10:30
ХАТХА-ЙОГА
Сергей Пшеничный
Базовый / Зал 1
14:00-16:00
ХАТХА-ЙОГА
Елена Куратова
Продвинутый / Зал 1
17:30-19:30
ХАТХА-ЙОГА
Михаил Швецов
Продвинутый / Зал 1
18:45-20:15
ДЖИВАМУКТИ ЙОГА
Анна Саутина
Базовый / Зал 2

20:15-22:00
ДЖИВАМУКТИ ЙОГА
Анна Саутина
Продвинутый / Зал 1

14:00-15:30
JIVAMUKTI YOGA
In English
Anna Sautina

Basic / Зал 2
07:00-08:30
ХАТХА-ЙОГА
Дарья Морозова
Базовый / Зал 2
06:30-09:00
АШТАНГА-ЙОГА
Майсор

Наталья Сенина
Алексей Сенин

Зал 1
06:30-09:00
АШТАНГА-ЙОГА
Майсор

Наталья Сенина
Алексей Сенин

Зал 1
06:30-09:00
АШТАНГА-ЙОГА
Майсор

Наталья Сенина
Алексей Сенин

Зал 1
06:30-09:00
АШТАНГА-ЙОГА
Майсор

Наталья Сенина
Алексей Сенин

Зал 1
09:00-10:30
ХАТХА-ЙОГА
Андрей Грунин
Базовый / Зал 1
10:30-12:00
ДЖИВАМУКТИ ЙОГА
Арина Куриленко
Базовый / Зал 1
16:15-18:00
ЙОГА ДЫХАНИЯ
Елена Куратова
Базовый курс / Зал 1
08:30-10:00
ХАТХА-ЙОГА
Сергей Пшеничный
Базовый / Зал 1
13:00-14:30
ХАТХА-ЙОГА
Кристина Бутаева
Базовый / Зал 1
10:30-12:00
ДЖИВАМУКТИ ЙОГА
Арина Куриленко
Базовый / Зал 1
20:30-22:15
ОСВОЕНИЕ СТОЙКИ
НА РУКАХ

Николай Удалов
Продвинутый / Зал 2
14:00-15:30
JIVAMUKTI YOGA
In English

Anna Lunegova
Basic / Зал 2
06:30-09:00
АШТАНГА-ЙОГА
ОТМЕНА
20:30-22:15
ХАТХА-ЙОГА
Алена Кузнецова
Базовый / Зал 1
13:00-14:45
ХАТХА-ЙОГА
Алена Кузнецова
Продвинутый / Зал 1

15:30-17:00
ХАТХА-ЙОГА
Андрей Грунин
Базовый / Зал 1
09:00-10:30
ХАТХА-ЙОГА
Андрей Грунин
Базовый / Зал 1
10:30-12:00
ДЖИВАМУКТИ ЙОГА
Арина Куриленко
Базовый / Зал 1
18:45-20:15
ХАТХА-ЙОГА
Мария Пяткина
Базовый / Зал 1
20:30-22:15
ХАТХА-ЙОГА
Николай Удалов
Продвинутый / Зал 2
18:00-20:00
ХАТХА-ЙОГА
Интенсив

Руслан Алиев
Продвинутый / Зал 1
17:00-18:30
ВИНЬЯСА-ЙОГА
Кристина Бутаева
Базовый / Зал 2
РАСПИСАНИЕ КЛАССОВ С 24 ПО 30 ИЮНЯ
ПОНЕДЕЛЬНИК
24 ИЮНЯ
ВТОРНИК
25 ИЮНЯ
СРЕДА
26 ИЮНЯ
ЧЕТВЕРГ
27 ИЮНЯ
ПЯТНИЦА
28 ИЮНЯ
СУББОТА
29 ИЮНЯ
ВОСКРЕСЕНЬЕ
30 ИЮНЯ
15:30-17:00
ЙОГА ДЛЯ
БЕРЕМЕННЫХ

Анна Харьковская
Зал 1

УРОВНИ СЛОЖНОСТИ
Начальный
- для тех, кто только начинает практику йоги. Занятия подразумевают подробное объяснение положений тела в асанах и помощь практикующим;
Терапевтический - подходит для людей любого уровня подготовки. Мягкое занятие, основной целью которого является поддержание здоровья эффективными техниками йоги;
Базовый - подходит как недавно практикующим, так и продолжающим свой путь в йоге. На занятии преподаватель даёт несколько вариантов той или иной асаны, что позволяет выбрать оптимальный для вас уровень практики;
Продвинутый - для тех, кто чувствует себя уверенно на ковре. Классы продвинутого уровня ведутся «потоково». Не подразумевают объяснения положений во время занятия. Возникающие вопросы уместно задать преподавателю до или после класса;
Интенсив - для тех, кто регулярно практикует не менее 3х лет и нацелен на освоение крайних, предельных форм асан.

15:30-17:00
ЙОГА ДЛЯ
БЕРЕМЕННЫХ

Ирина Бурмистрова
Зал 1
19:15-21:15
ХАТХА-ЙОГА
Елена Куратова
Продвинутый / Зал 1

13:00-14:15
ДЖИВАМУКТИ ЙОГА
ЧАС СИЛЫ

Анна Лунегова
Продвинутый / Зал 1
11:30-13:00
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Дарья Морозова
Терапевтический /
Зал 2
10:30-12:00
ЙОГАТЕРАПИЯ
Светлана Петросян
Терапевтический / Зал 2
13:00-14:45
ДЖИВАМУКТИ ЙОГА
Анна Лунегова
Продвинутый / Зал 1

10:00-11:30
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Ирина Ермакова
Терапевтический /
Зал 2
07:00-08:30
АШТАНГА-ЙОГА
LED-класс
Наталья Сенина
Зал 1
18:45-20:15
ХАТХА-ЙОГА
Елизавета Кудряшова
Продвинутый / Зал 1
10:30-12:00
ЙОГАТЕРАПИЯ
Дарья Морозова
Терапевтический / Зал 2
07:00-08:30
ДЖИВАМУКТИ ЙОГА
Анна Саутина
Базовый / Зал 2
10:00-11:30
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Ирина Ермакова
Терапевтический /
Зал 2
07:30-09:00
ХАТХА-ЙОГА
Сергей Пшеничный
Базовый / Зал 2
17:00-18:30
ЙОГА АЙЕНГАРА
Светлана Петросян
Терапевтический / Зал 2
18:45-20:15
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Анастасия Леонова
Терапевтический /
Зал 2
18:45-20:15
ХАТХА-ЙОГА
Алена Кузнецова
Базовый / Зал 1
17:00-18:30
ЙОГА С БУЛАВАМИ
Антон Гончаров
Базовый / Зал 1
17:00-18:30
ВИНЬЯСА-ЙОГА
Кристина Бутаева
Базовый / Зал 2
18:45-20:30
ХАТХА-ЙОГА
Елена Куратова
Продвинутый / Зал 1
20:15-22:00
ДЖИВАМУКТИ ЙОГА
Анна Лунегова
Продвинутый / Зал 1

07:30-09:00
WAKE UP SHOT
Хатха-йога
Дарья Морозова
Базовый / Зал 2
13:00-14:30
ХАТХА-ЙОГА
Кристина Бутаева
Базовый / Зал 1
10:00-11:30
ЙОГА ДЫХАНИЯ
Дарья Морозова
Базовый /
Зал 2
17:00-18:30
ЙОГА С БУЛАВАМИ
Антон Гончаров
Базовый / Зал 1
07:30-08:45
WAKE UP SHOT
Хатха-йога
Арина Куриленко
Базовый / Зал 2
13:30-14:30
ЙОГА ДЛЯ ДЕТЕЙ
Елизавета Кудряшова
Зал 2
18:45-20:15
ДЖИВАМУКТИ ЙОГА
Вeginner Vinyasa

Анна Саутина
Базовый / Зал 2

09:00-10:30
ХАТХА-ЙОГА
Сергей Пшеничный
Базовый / Зал 1
20:30-22:15
ХАТХА-ЙОГА
Николай Удалов
Продвинутый / Зал 2
10:00-11:30
ЙОГАТЕРАПИЯ
Светлана Петросян
Терапевтический / Зал 2
12:00-14:00
ЙОГА ПОЛЯ СОЗНАНИЯ
Владимир Ожогин
Семинар /
Зал 1
13:45-15:30
ХАТХА-ЙОГА
Алена Кузнецова
Продвинутый / Зал 2
13:00-15:00
ДЖИВАМУКТИ ЙОГА
Музыкальный класс

Анна Лунегова
Продвинутый / Зал 1

10:30-12:15
ДЖИВАМУКТИ ЙОГА
Начальный

Анна Лунегова
Начальный / Зал 1

12:00-13:30
ДЖИВАМУКТИ ЙОГА
Начальный

Анна Саутина
Начальный / Зал 2

10:00-11:45
ДЖИВАМУКТИ ЙОГА
Анна Саутина

Базовый / Зал 1

16:30-18:00
RESTORATIVE YOGA
Александра Комарькова
Любой / Зал 2
09:00-10:30
ХАТХА-ЙОГА
Сергей Пшеничный
Базовый / Зал 1
14:00-16:00
ХАТХА-ЙОГА
Елена Куратова
Продвинутый / Зал 1
17:30-19:30
ХАТХА-ЙОГА
Михаил Швецов
Продвинутый / Зал 1
18:45-20:15
ДЖИВАМУКТИ ЙОГА
Анна Саутина
Базовый / Зал 2

20:15-22:00
ДЖИВАМУКТИ ЙОГА
Анна Саутина
Продвинутый / Зал 1

14:00-15:30
JIVAMUKTI YOGA
In English
Anna Sautina

Basic / Зал 2
07:00-08:30
ХАТХА-ЙОГА
Дарья Морозова
Базовый / Зал 2
06:30-09:00
АШТАНГА-ЙОГА
Майсор

Наталья Сенина
Алексей Сенин

Зал 1
06:30-09:00
АШТАНГА-ЙОГА
Майсор

Наталья Сенина
Алексей Сенин

Зал 1
06:30-09:00
АШТАНГА-ЙОГА
Майсор

Наталья Сенина
Алексей Сенин

Зал 1
06:30-09:00
АШТАНГА-ЙОГА
Майсор

Наталья Сенина
Алексей Сенин

Зал 1
09:00-10:30
ХАТХА-ЙОГА
Андрей Грунин
Базовый / Зал 1
10:30-12:00
ДЖИВАМУКТИ ЙОГА
Арина Куриленко
Базовый / Зал 1
16:15-18:00
ЙОГА ДЫХАНИЯ
Елена Куратова
Базовый курс / Зал 1
08:30-10:00
ХАТХА-ЙОГА
Сергей Пшеничный
Базовый / Зал 1
13:00-14:30
ХАТХА-ЙОГА
Кристина Бутаева
Базовый / Зал 1
10:30-12:00
ДЖИВАМУКТИ ЙОГА
Арина Куриленко
Базовый / Зал 1
20:30-22:15
ОСВОЕНИЕ СТОЙКИ
НА РУКАХ

Николай Удалов
Продвинутый / Зал 2
14:00-15:30
JIVAMUKTI YOGA
In English

Anna Lunegova
Basic / Зал 2
20:30-22:15
ДЖИВАМУКТИ ЙОГА
Анна Лунегова
Базовый / Зал 1
15:30-17:00
ХАТХА-ЙОГА
Андрей Грунин
Базовый / Зал 1
09:00-10:30
ХАТХА-ЙОГА
Андрей Грунин
Базовый / Зал 1
10:30-12:00
ДЖИВАМУКТИ ЙОГА
Арина Куриленко
Базовый / Зал 1
18:45-20:15
ХАТХА-ЙОГА
Сергей Пшеничный
Базовый / Зал 1
20:30-22:15
ХАТХА-ЙОГА
Николай Удалов
Продвинутый / Зал 2
18:00-20:00
ХАТХА-ЙОГА
Интенсив

Руслан Алиев
Продвинутый / Зал 1
06:30-09:00
АШТАНГА-ЙОГА
Майсор

Наталья Сенина
Алексей Сенин

Зал 1
15:00-17:00
ЙОГА СУТРА
Повторение и обобщение
Наталья Сенина
Зал 1
20:30-22:15
ДЖИВАМУКТИ ЙОГА
Анна Лунегова
Базовый / Зал 1
13:00-14:45
ДЖИВАМУКТИ ЙОГА
Анна Лунегова
Продвинутый / Зал 1

16:30-18:00
ЙОГА АЙЕНГАРА
Светлана Петросян
Терапевтический / Зал 2
17:00-18:30
ВИНЬЯСА-ЙОГА
Кристина Бутаева
Базовый / Зал 2
РАСПИСАНИЕ КЛАССОВ
С 17 ПО 23 ИЮНЯ
ПОНЕДЕЛЬНИК
17 ИЮНЯ
06:30 - 09:00
АШТАНГА-ЙОГА
ОТМЕНА

07:30 - 09:00
WAKE UP SHOT
Хатха-йога
Дарья Морозова
Базовый / Зал 2

09:00 - 10:30
ХАТХА-ЙОГА
Андрей Грунин
Базовый / Зал 1

10:00 - 11:30
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Ирина Ермакова
Терапевтический / Зал 2

10:30 - 12:00
ДЖИВАМУКТИ ЙОГА
Арина Куриленко
Базовый / Зал 1

13:00 - 14:45
ДЖИВАМУКТИ ЙОГА

Анна Лунегова
Продвинутый / Зал 1

17:00 - 18:30
ЙОГА АЙЕНГАРА
Светлана Петросян
Терапевтический / Зал 2

18:45 - 20:15
ХАТХА-ЙОГА
Кристина Бутаева
Базовый / Зал 1

18:45 - 20:15
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Анастасия Леонова
Терапевтический / Зал 2

20:15 - 22:00
ДЖИВАМУКТИ ЙОГА
Анна Лунегова
Продвинутый / Зал 1

20:30 - 22:15
ХАТХА-ЙОГА
Николай Удалов
Продвинутый / Зал 2
ВТОРНИК
18 ИЮНЯ
06:30 - 09:00
АШТАНГА-ЙОГА
Майсор
Наталья Сенина
Алексей Сенин

Зал 1

07:00 - 08:30
ДЖИВАМУКТИ ЙОГА
Анна Саутина
Базовый / Зал 2

09:00 - 10:30
ХАТХА-ЙОГА
Сергей Пшеничный
Базовый / Зал 1


10:30-12:00
ЙОГАТЕРАПИЯ
Дарья Морозова
Терапевтический / Зал 2

13:00-14:30
ХАТХА-ЙОГА
Кристина Бутаева
Базовый / Зал 1

14:00 - 15:30
JIVAMUKTI YOGA
In English
Anna Lunegova
Basic / Зал 2


15:30 - 17:00
ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

Ирина Бурмистрова
Зал 1

17:00-18:30
ВИНЬЯСА-ЙОГА
Кристина Бутаева
Базовый / Зал 2

17:00-18:30
ЙОГА С БУЛАВАМИ
Антон Гончаров
Базовый / Зал 1

18:45 - 20:15
ДЖИВАМУКТИ ЙОГА

Анна Саутина
Базовый / Зал 2


18:45 - 20:30
ХАТХА-ЙОГА

Елена Куратова
Продвинутый / Зал 1

20:30 - 22:15
ХАТХА-ЙОГА

Алена Кузнецова
Базовый / Зал 1
СРЕДА
19 ИЮНЯ
06:30 - 09:00
АШТАНГА-ЙОГА
Майсор
Наталья Сенина
Алексей Сенин

Зал 1

07:30 - 09:00
ХАТХА-ЙОГА
Сергей Пшеничный
Базовый / Зал 2


09:00 - 10:30
ХАТХА-ЙОГА
Андрей Грунин
Базовый / Зал 2

10:30 - 12:00
ХАТХА-ЙОГА

Арина Куриленко
Базовый / Зал 2

13:00 - 14:15
ДЖИВАМУКТИ ЙОГА
ЧАС СИЛЫ

Анна Лунегова
Продвинутый / Зал 1

18:45 - 20:30
ХАТХА-ЙОГА
Мария Пяткина
Базовый / Зал 1

20:15 - 22:00
ДЖИВАМУКТИ ЙОГА
Анна Саутина
Продвинутый / Зал 1

20:30 - 22:15
ХАТХА-ЙОГА
Николай Удалов
Продвинутый / Зал 2
ЧЕТВЕРГ
20 ИЮНЯ
06:30 - 09:00
АШТАНГА-ЙОГА
Майсор
Наталья Сенина
Алексей Сенин

Зал 1


07:00 - 08:30
ХАТХА-ЙОГА

Дарья Морозова
Базовый / Зал 2

10:30 - 12:00
ЙОГАТЕРАПИЯ
Светлана Петросян
Терапевтический / Зал 2

13:00 - 14:30
ХАТХА-ЙОГА

Кристина Бутаева
Базовый / Зал 1

14:00 - 15:30
JIVAMUKTI YOGA
In English

Anna Sautina
Basic / Зал 2


15:30 - 17:00
ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

Ирина Бурмистрова
Зал 1

17:00-18:30
ХАТХА-ЙОГА
Мария Пяткина
Базовый / Зал 2

18:45 - 20:15
ДЖИВАМУКТИ ЙОГА
Beginner Vinyasa

Анна Саутина
Базовый / Зал 1


19:30 - 21:00
ХАТХА-ЙОГА

Алена Кузнецова
Продвинутый / Зал 2

ПЯТНИЦА
21 ИЮНЯ
06:30 - 09:00
АШТАНГА-ЙОГА
Майсор
Наталья Сенина
Алексей Сенин

Зал 1


07:30 - 08:45
WAKE UP SHOT
Дживамукти-йога
Арина Куриленко
Базовый / Зал 2

09:00 - 10:30
ХАТХА-ЙОГА
Сергей Пшеничный
Базовый / Зал 1


10:00 - 11:30
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Ирина Ермакова
Терапевтический / Зал 2

10:30 - 12:00
ДЖИВАМУКТИ ЙОГА
Арина Куриленко
Базовый / Зал 1


13:00 - 14:45
ХАТХА-ЙОГА
Алена Кузнецова
Продвинутый / Зал 1

16:30 - 18:00
ЗДОРОВАЯ СПИНА

Дарья Морозова
Терапевтический / Зал 2

17:00 - 18:30
ЙОГА С БУЛАВАМИ

Антон Гончаров
Базовый / Зал 1

18:45 - 20:30
ХАТХА-ЙОГА

Мария Пяткина
Базовый / Зал 2


19:15 - 21:15
ХАТХА-ЙОГА

Елена Куратова
Продвинутый / Зал 1

20:30 - 22:15
ОСВОЕНИЕ СТОЙКИ НА РУКАХ
Николай Удалов
Продвинутый / Зал 2

СУББОТА
22 ИЮНЯ
07:00 - 08:30
АШТАНГА-ЙОГА
LED-класс

Наталья Сенина
Зал 1

10:00 - 11:30
ЙОГА ДЫХАНИЯ
Дарья Морозова
Базовый / Зал 2

10:30 - 12:15
ДЖИВАМУКТИ ЙОГА
Начальный

Арина Куриленко
Начальный / Зал 1

11:30 - 13:00
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Анастасия Леонова
Терапевтический / Зал 2

13:00 - 15:00
ХАТХА-ЙОГА ЙОГА
Музыкальный класс
Елена Куратова
Андрей Карасев
Продвинутый / Зал 1

13:30 - 14:30
ЙОГА ДЛЯ ДЕТЕЙ

Елизавета Кудряшова
Зал 2

14:30 - 16:15
ХАТХА-ЙОГА

Мария Пяткина
Базовый / Зал 2

15:30 - 17:15
ХАТХА-ЙОГА

Андрей Грунин
Базовый / Зал 1

17:30 - 19:30
ХАТХА-ЙОГА
Интенсив

Михаил Швецов
Продвинутый / Зал 2

ВОСКРЕСЕНЬЕ
23 ИЮНЯ

08:30 - 10:00
ХАТХА-ЙОГА
Сергей Пшеничный
Базовый / Зал 1


10:00 - 11:30

ЙОГАТЕРАПИЯ
Светлана Петросян
Терапевтический / Зал 2

10:00 - 11:45
ДЖИВАМУКТИ ЙОГА
Анна Саутина
Базовый / Зал 1

12:00 - 14:00
ЙОГА ПОЛЯ СОЗНАНИЯ
Владимир Ожогин
Семинар / Зал 1

12:00 - 13:30
ХАТХА-ЙОГА
Начальный

Сергей Пшеничный
Начальный / Зал 2

13:45 - 15:30
ХАТХА-ЙОГА
Алена Кузнецова
Продвинутый / Зал 2

14:00 - 16:00
ХАТХА-ЙОГА
Елена Куратова
Продвинутый / Зал 1

16:15 - 18:00
ЙОГА ДЫХАНИЯ
Елена Куратова
Базовый курс / Зал 1

18:00 - 20:00
ХАТХА-ЙОГА
ИНТЕНСИВ
Руслан Алиев
Продвинутый / Зал 1
УРОВНИ СЛОЖНОСТИ
Начальный - для тех, кто только начинает практику йоги. Занятия подразумевают подробное объяснение положений тела в асанах и помощь практикующим;
Терапевтический - подходит для людей любого уровня подготовки. Мягкое занятие, основной целью которого является поддержание здоровья эффективными техниками йоги;
Базовый - подходит как недавно практикующим, так и продолжающим свой путь в йоге. На занятии преподаватель даёт несколько вариантов той или иной асаны, что позволяет выбрать оптимальный для вас уровень практики;
Продвинутый - для тех, кто чувствует себя уверенно на ковре. Классы продвинутого уровня ведутся «потоково». Не подразумевают объяснения положений во время занятия. Возникающие вопросы уместно задать преподавателю до или после класса;
Интенсив - для тех, кто регулярно практикует не менее 3х лет и нацелен на освоение крайних, предельных форм асан.
РАСПИСАНИЕ КЛАССОВ
С 24 ПО 30 ИЮНЯ
ПОНЕДЕЛЬНИК
24 ИЮНЯ
06:30 - 09:00
АШТАНГА-ЙОГА
Майсор
Наталья Сенина
Алексей Сенин

Зал 1

07:30 - 09:00
WAKE UP SHOT
Хатха-йога
Дарья Морозова
Базовый / Зал 2

09:00 - 10:30
ХАТХА-ЙОГА
Андрей Грунин
Базовый / Зал 1

10:00 - 11:30
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Ирина Ермакова
Терапевтический / Зал 2

10:30 - 12:00
ДЖИВАМУКТИ ЙОГА
Арина Куриленко
Базовый / Зал 1

13:00 - 14:45
ДЖИВАМУКТИ ЙОГА

Анна Лунегова
Продвинутый / Зал 1

15:00 - 17:00
ЙОГА СУТРА
Повторение и обобщение

Наталья Сенина
Теоретический / Зал 1

17:00 - 18:30
ЙОГА АЙЕНГАРА
Светлана Петросян
Терапевтический / Зал 2

18:45 - 20:15
ХАТХА-ЙОГА
Алена Кузнецова
Базовый / Зал 1

18:45 - 20:15
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Анастасия Леонова
Терапевтический / Зал 2

20:15 - 22:00
ДЖИВАМУКТИ ЙОГА
Анна Лунегова
Продвинутый / Зал 1

20:30 - 22:15
ХАТХА-ЙОГА
Николай Удалов
Продвинутый / Зал 2
ВТОРНИК
25 ИЮНЯ
06:30 - 09:00
АШТАНГА-ЙОГА
Майсор
Наталья Сенина
Алексей Сенин

Зал 1

07:00 - 08:30
ДЖИВАМУКТИ ЙОГА
Анна Саутина
Базовый / Зал 2

09:00 - 10:30
ХАТХА-ЙОГА
Сергей Пшеничный
Базовый / Зал 1


10:30-12:00
ЙОГАТЕРАПИЯ
Дарья Морозова
Терапевтический / Зал 2

13:00-14:30
ХАТХА-ЙОГА
Кристина Бутаева
Базовый / Зал 1

14:00 - 15:30
JIVAMUKTI YOGA
In English
Anna Lunegova
Basic / Зал 2


15:30 - 17:00
ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

Анна Харьковская
Зал 1

17:00-18:30
ВИНЬЯСА-ЙОГА
Кристина Бутаева
Базовый / Зал 2

17:00-18:30
ЙОГА С БУЛАВАМИ
Антон Гончаров
Базовый / Зал 1

18:45 - 20:15
ДЖИВАМУКТИ ЙОГА

Анна Саутина
Базовый / Зал 2


18:45 - 20:30
ХАТХА-ЙОГА

Елена Куратова
Продвинутый / Зал 1

20:30 - 22:15
ДЖИВАМУКТИ ЙОГА

Анна Лунегова
Базовый / Зал 1
СРЕДА
26 ИЮНЯ
06:30 - 09:00
АШТАНГА-ЙОГА
Майсор
Наталья Сенина
Алексей Сенин

Зал 1

07:30 - 09:00
ХАТХА-ЙОГА
Сергей Пшеничный
Базовый / Зал 2


09:00 - 10:30
ХАТХА-ЙОГА
Андрей Грунин
Базовый / Зал 2

10:30 - 12:00
ХАТХА-ЙОГА

Арина Куриленко
Базовый / Зал 2

13:00 - 14:15
ДЖИВАМУКТИ ЙОГА
ЧАС СИЛЫ

Анна Лунегова
Продвинутый / Зал 1

18:45 - 20:30
ХАТХА-ЙОГА
Сергей Пшеничный
Базовый / Зал 1

20:15 - 22:00
ДЖИВАМУКТИ ЙОГА
Анна Саутина
Продвинутый / Зал 1

20:30 - 22:15
ХАТХА-ЙОГА
Николай Удалов
Продвинутый / Зал 2
ЧЕТВЕРГ
27 ИЮНЯ
06:30 - 09:00
АШТАНГА-ЙОГА
Майсор
Наталья Сенина
Алексей Сенин

Зал 1


07:00 - 08:30
ХАТХА-ЙОГА

Дарья Морозова
Базовый / Зал 2

10:30 - 12:00
ЙОГАТЕРАПИЯ
Светлана Петросян
Терапевтический / Зал 2

13:00 - 14:30
ХАТХА-ЙОГА

Кристина Бутаева
Базовый / Зал 1

14:00 - 15:30
JIVAMUKTI YOGA
In English

Anna Sautina
Basic / Зал 2


15:30 - 17:00
ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

Ирина Бурмистрова
Зал 1

17:00-18:30
ВИНЬЯСА-ЙОГА
Кристина Бутаева
Базовый / Зал 2

18:45 - 20:15
ДЖИВАМУКТИ ЙОГА
Beginner Vinyasa

Анна Саутина
Базовый / Зал 1


18:45 - 20:15
ХАТХА-ЙОГА

Елизавета Кудряшова
Продвинутый / Зал 2

20:30 - 22:15
ДЖИВАМУКТИ ЙОГА

Анна Лунегова
Базовый / Зал 1


ПЯТНИЦА
28 ИЮНЯ
06:30 - 09:00
АШТАНГА-ЙОГА
Майсор
Наталья Сенина
Алексей Сенин

Зал 1


07:30 - 08:45
WAKE UP SHOT
Дживамукти-йога
Арина Куриленко
Базовый / Зал 2

09:00 - 10:30
ХАТХА-ЙОГА
Сергей Пшеничный
Базовый / Зал 1


10:00 - 11:30
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Ирина Ермакова
Терапевтический / Зал 2

10:30 - 12:00
ДЖИВАМУКТИ ЙОГА
Арина Куриленко
Базовый / Зал 1


13:00 - 14:45
ДЖИВАМУКТИ ЙОГА
Анна Лунегова
Продвинутый / Зал 1

16:30 - 18:00
ЙОГА АЙЕНГАРА

Светлана Петросян
Терапевтический / Зал 2

17:00 - 18:30
ЙОГА С БУЛАВАМИ

Антон Гончаров
Базовый / Зал 1

19:15 - 21:15
ХАТХА-ЙОГА

Елена Куратова
Продвинутый / Зал 1

20:30 - 22:15
ОСВОЕНИЕ СТОЙКИ НА РУКАХ
Николай Удалов
Продвинутый / Зал 2

СУББОТА
29 ИЮНЯ
07:00 - 08:30
АШТАНГА-ЙОГА
LED-класс

Наталья Сенина
Зал 1

10:00 - 11:30
ЙОГА ДЫХАНИЯ
Дарья Морозова
Базовый / Зал 2

10:30 - 12:15
ДЖИВАМУКТИ ЙОГА
Начальный

Анна Лунегова
Начальный / Зал 1

11:30 - 13:00
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Дарья Морозова
Терапевтический / Зал 2

13:00 - 15:00
ДЖИВАМУКТИ ЙОГА
Музыкальный класс
Анна Лунегова
Продвинутый / Зал 1

13:30 - 14:30
ЙОГА ДЛЯ ДЕТЕЙ

Елизавета Кудряшова
Зал 2

15:30 - 17:15
ХАТХА-ЙОГА

Андрей Грунин
Базовый / Зал 1

16:30 - 18:00
RESTORATIVE YOGA
Александра Комарькова
Любой / Зал 2

17:30 - 19:30
ХАТХА-ЙОГА
Интенсив

Михаил Швецов
Продвинутый / Зал 2

ВОСКРЕСЕНЬЕ
30 ИЮНЯ

08:30 - 10:00
ХАТХА-ЙОГА
Сергей Пшеничный
Базовый / Зал 1


10:00 - 11:30

ЙОГАТЕРАПИЯ
Светлана Петросян
Терапевтический / Зал 2

10:00 - 11:45
ДЖИВАМУКТИ ЙОГА
Анна Саутина
Базовый / Зал 1

12:00 - 14:00
ЙОГА ПОЛЯ СОЗНАНИЯ
Владимир Ожогин
Семинар / Зал 1

12:00 - 13:30
ДЖИВАМУКТИ ЙОГА
Начальный

Анна Саутина
Начальный / Зал 2

13:45 - 15:30
ХАТХА-ЙОГА
Алена Кузнецова
Продвинутый / Зал 2

14:00 - 16:00
ХАТХА-ЙОГА
Елена Куратова
Продвинутый / Зал 1

16:15 - 18:00
ЙОГА ДЫХАНИЯ
Елена Куратова
Базовый курс / Зал 1

18:00 - 20:00
ХАТХА-ЙОГА
ИНТЕНСИВ
Руслан Алиев
Продвинутый / Зал 1
УРОВНИ СЛОЖНОСТИ
Начальный - для тех, кто только начинает практику йоги. Занятия подразумевают подробное объяснение положений тела в асанах и помощь практикующим;
Терапевтический - подходит для людей любого уровня подготовки. Мягкое занятие, основной целью которого является поддержание здоровья эффективными техниками йоги;
Базовый - подходит как недавно практикующим, так и продолжающим свой путь в йоге. На занятии преподаватель даёт несколько вариантов той или иной асаны, что позволяет выбрать оптимальный для вас уровень практики;
Продвинутый - для тех, кто чувствует себя уверенно на ковре. Классы продвинутого уровня ведутся «потоково». Не подразумевают объяснения положений во время занятия. Возникающие вопросы уместно задать преподавателю до или после класса;
Интенсив - для тех, кто регулярно практикует не менее 3х лет и нацелен на освоение крайних, предельных форм асан.
Made on
Tilda