МЕНЮ
Click to order
Cart
Total: 
Ваше ФИО
Ваш e-mail
Ваш телефон
Если вы оплачиваете за индивидуальный класс, укажите преподавателя, дату и время класса.
Промокод
Приветствие Земле. Класс-перезагрузка с Анастасией Леоновой и Александром Карнаваловым
23 февраля (воскресенье ), 14.00 – 15.45, Анастасия Леонова и Александр Карнавалов Alexander Karnavalove проводят мощный класс-перезагрузку, представляющий собой соединение йогических практик и звуковых вибраций этнических инструментов. В программе класса Приветствие Земле (Притхиви намаскар), тратака и медитация покоя.

Приветствие Земле (Притхиви намаскар) – это практика работы с телом и сознанием, переданная своим ученикам Гуру Крийя йоги Шри Шайлендра Шармой. Гуруджи так говорит об этой практике: «В парампаре крийя йоги мы верим, что наше тело земное, оно принадлежит Земле, оно выживает на Земле. Наша пища, наш дом – всё, что у нас есть, приходит к нам благодаря Земле. Поэтомунам была дана техника Притхиви намаскар. Я заметил – в течение многих лет на себе, своих друзьях и учениках – кто бы ни делал Притхиви намаскар регулярно и постоянно – их тело становится очень сильным, ум становится очень стабильным и сосредоточенным, сознание начинает расширяться».

Тратака – практика концентрации на пламени свечи. Благодаря этой практике ум успокаивается, становится очень внимательным, собранным и в то же время - расслабленным.

Медитация покоя – это буддийская медитация, которой более 2000 лет. Практика направлена на работу с состоянием покоя, со способностью формировать, развивать и поддерживать ресурсное состояние внутреннего покоя.

Все практики проходят под живое музыкальное сопровождение. Вас ждёт сочетание звуковых вибраций уникальных этнических инструментов – табла (индийские барабаны), диджериду (австралийский ритуальный шаманский инструмент), рав-васт (один из самых молодых и нежных инструментов), варган.

Стоимость участия 1 500 рублей.

Необходима предварительная онлайн регистрация (НИЖЕ)*.

*После прохождения регистрации на указанный вами адрес электронной почты придет подтверждение регистрации. Будьте внимательны при указании контактного адреса электронной почты.

До встречи! Ваш Материал.
Made on
Tilda