МЕНЮ
Click to order
Cart
Total: 
Ваше ФИО
Ваш e-mail
Ваш телефон
Если вы оплачиваете более чем за одного гостя, укажите контакты (ФИО, телефон и email)
Если вы оплачиваете за занятие, укажите дату и время класса.
Промокод
Jivamukti yoga. Вводный курс для начинающих с Эльмирой Новиковой

3 – 26 февраля (каждые понедельник–среда), 20.30 – 22.15, Эльмира Новикова проводит БОЛЬШОЙ ВВОДНЫЙ КУРС в Jivamukti yoga для начинающих!

ВВОДНЫЙ КУРС позволит вам:
– осознанно войти в практику йоги;
– даст понимание того, что в целом происходит во время занятия йогой на физическом и ментальном уровнях.

Эльмира: «Вводный курс, состоящий из 8 классов, позволяет более детально разобрать ключевые асаны. На классах мы рассмотрим физическое и энергетическое влияния асан на тело; разберём принципы травмобезопасности во время практики; и конечно уделим особое внимание дыханию, важному связующему элементу практики.

Так же я рекомендую классы для тех, кто уже занимается на классах уровня Open, но ещё остались какие-то вопросы и хотелось бы разобрать подробнее определенные асаны. Работаем по следующему графику:
– 3 и 5 февраля – положения и балансы стоя;
– 10 и 12 февраля – наклоны вперёд;
– 17 и 19 февраля – прогибы назад и скручивания;
– 24 и 26 февраля – перевернутые положения».

Стоимость КУРСА (8 классов) – 7 000 рублей. Возможно разовое посещение – 1 000 рублей. Действие абонементов студии также распространяется.

Для участия необходима предварительная онлайн регистрация (НИЖЕ*).

*После прохождения регистрации на указанный вами адрес электронной почты придет подтверждение регистрации. Будьте внимательны при указании контактного адреса электронной почты.

На возникшие вопросы с удовольствием ответим по телефону администраторов студии + 7 926 367 71 50.

До встречи! Ваш Материал.
Made on
Tilda