МЕНЮ
Хатха-йога. Вводный курс для начинающих с Дарьей Григорьевой
25, 28 сентября, 2, 5, 9 октября, 18.45 - 20.30, в нашей студии ДАРЬЯ ГРИГОРЬЕВА проводит ВВОДНЫЙ КУРС для начинающих в хатха-йогу.

Дарья Григорьева - сертифицированный преподаватель хатха-йоги. Подобный Курс проводит не впервые. Что важно - по окончании у вас будет возможность влиться в группы регулярного расписания. Без моментов стеснения или неловкости - уверенно!

Вот как Дарья сама говорит о предстоящих классах:
«Вводный курс - это возможность в спокойном режиме познакомиться с практикой йоги и понять ее особенности.

На Курсе речь будет идти не только об асанах (положениях тела) - но и о корректном дыхании во время практики.

Если сказать коротко о каждом из классов - то на первом классе - фокус будет направлен на движения тела ВДОЛЬ. На втором - поперечное направление - движение ПОПЕРЁК. На третьем - разберём СКРУЧИВАНИЯ - виды и принципы; оздоравливающий эффект скрученных положений. На четвертом - поработаем с балансовыми положениями. Пятый же класс - класс-ПОТОК. Полноценный класс, на котором вы сможете почувствовать во всей глубине эффект практики на ваши тело и ум».

Стоимость курса (5 занятий) 4 000 рублей.
Разовое посещение - 900 рублей*.
*Действие абонементов студии также распространяется.

Расписание занятий:

25 сентября (вт.) 18.45-20.30
28 сентября (пт.) 18.45-20.30
2 октября (вт.) 18.45-20.30
5 октября (пт.) 18.45-20.30
9 октября (вт.) 18.45-20.30

Необходима предварительная регистрация по телефону администраторов студии +7 926 367 71 50. Либо онлайн регистрация (НИЖЕ).

До встречи! Ваш Материал.
Made on
Tilda