МЕНЮ
Аштанга-йога. Вводный курс для начинающих с Натальей Сениной
18, 20, 25, 27 сентября, 8.30 - 10.00 в нашей студии пройдет ВВОДНЫЙ КУРС для начинающих в аштанга-йогу с Натальей Сениной.

Курс поможет начать освоение первой и самой важной серии аштанга-йоги, которая называется «Йога - чикитса», или «Йога- терапия». Познакомит с традицией, историей, теорией и философией этого вида практики.

В рамках курса объясняются ключевые методы и подходы правильного освоения асан и виньяс, их значение и воздействие на организм. Подробно разбирается последовательность, её структура и методы постепенного углубления и развития практики.

Расписание Курса:
18 Сентября (Вт.) - 8.30 - 10.00
20 Сентября (Чт.) - 8.30 - 10.00
25 Сентября (Вт.) - 8.30 - 10.00
27 Сентября (Чт.) - 8.30 - 10.00

Уровень подготовки занимающихся - любой (можно и без опыта занятий йогой)!

После курса вы сможете присоединиться к группе ежедневной утренней практики аштанга-йоги.

Стоимость курса - 5 000 руб. Разовые посещения не предусмотрены.
Необходима предварительная запись у администраторов студии по тел. +7 926 367 71 50
Либо онлайн регистрация (НИЖЕ).

До встречи! Ваш Материал.
Made on
Tilda