МЕНЮ
АННА ЛУНЕГОВА. JIVAMUKTI YOGA
Анна Лунегова – основатель йога студии МАТЕРИАЛ. Ведущий преподаватель Jivamukti йоги, активно продвигающий это направление в России. Входит в топ-6 лучших преподавателей России по версии издательского дома Condé Nast.

Jivamukti йога - современное направление йоги, родившееся и сформировавшееся в Америке. Основатели Jivamukti – супруги Дэвид Лайф и Шэрон Гэннон - в конце 1970-х провели в Индии много времени и обучились практике йоги у великих Гуру Свами Шивананды и Свами Нирмалананды. Вернувшись в Америку, Шэрон и Дэвид создали уникальный метод передачи знаний этой практики - Jivamukti йогу - включающий пять принципов: ахимса (ненасилие), бхакти (почитание, уважение), медитация, нада (звук), шастра (изучение йогическим текстов). В основе метода лежит принцип Виньяса крамы, т.е. сознательного соединения дыхания и движения тела.

Воплощая основные принципы Jivamukti йоги, на своих классах Анна вдохновляет занимающихся постигать йогу как духовную практику, трансформируя традиционные методы йоги в современную жизнь и побуждая к самопознанию.Анна имеет посвящение в крийя йогу у Гуру Шри Шайлендры Шармы (Индия).

«Я - счастливая ученица в йоге. Мне всегда везло с учителями, рядом оказывались профессионалы своего дела - люди ищущие, познающие, творящие! Благодарна своим наставникам - Денису Заенчковскому, Александре Александровой, Шэрон Гэннон и Дэвиду Лайфу. А еще - я являюсь ученицей Гуруджи Шри Шайлендры Шармы. Его присутствие в моей жизни бесценно».
Расписание*
Понедельник
13.00 - 14.30 JIVAMUKTI / Продвинутый
20.15 - 22.00 JIVAMUKTI / Продвинутый
Среда
13.00 - 14.15 JIVAMUKTI. Час силы / Продвинутый
20.15 - 22.00 JIVAMUKTI / Продвинутый
Четверг
18.45 - 20.15 JIVAMUKTI / Базовый
Пятница
13.00 - 14.45 JIVAMUKTI / Продвинутый
Суббота
10.30 - 12.00 JIVAMUKTI / Начальный
13.00 - 15.00 JIVAMUKTI под живое муз. сопровождение / Продвинутый
Made on
Tilda