МЕНЮ
Выход из ограничений. Семинар Александры Александровой
6 сентября (четверг), 20.00 - 22.00, АЛЕКСАНДРА АЛЕКСАНДРОВА проводит в нашей студии Семинар по йоге дыхания «ВЫХОД ИЗ ОГРАНИЧЕНИЙ – ИНСТРУМЕНТ СОЗНАНИЯ – ТЕЛО – ПУТЬ МЕДИТАЦИИ».

Во время Семинара Александра прочтет небольшую лекцию на тему: вода, воздух и пища, как источники жизненных сил. Поиски гармонии – питание в йоге, решение проблемы лишнего веса, очищение и тонус. В практической части Семинара вас ждут: вьяямы, асаны, дыхательные техники, работа с визуализацией, концентрацией. По окончании Семинара - медитация поющих чаш.

Александра Александрова – опытнейший практик, одна из первых западных учениц, получившая посвящение в практику Крийя Иоги у Гуру Шри Шайлендры Шармы (Индия).

Многолетний опыт практики Александры позволяет более точно, структурированно и доходчиво познакомить практикующего с различными дыхательными техниками и пониманием их влияния на тело и сознание, а также подготовить учеников к работе с пранаямой, обучить техникам вдоха, задержек и выдоха, помочь освоить такие типы дыхания, как бхастрика, капалабхати и многие другие.

Стоимость Семинара - 1 200 рублей.
Для участия - необходима предварительная регистрация по телефону администраторов студии +7 965 213 51 05. Либо онлайн регистрация (НИЖЕ).

До встречи! Ваш Материал.
Made on
Tilda